Германско общество за позитивна психология - възраст, креативност и мъдрост
Творчеството изглежда намалява с възрастта
Според проф. Селигман много резултати от изследванията предполагат, че скоростта на невронна обработка на информация, памет и издръжливост намалява с възрастта. Освен това изследванията показват, че творческата продуктивност в науката и изкуствата в началото на кариерата има тенденция да достигне своя връх след няколко десетилетия и след това бавно намалява.
Въз основа на настоящите публикации Мартин Селигман заключава, че креативността има тенденция да намалява с възрастта. Но има редица примери, които показват, че има личности, които все още са много креативни в напреднала възраст (професор Селигман лично се брои към тази група хора - Г.М.).
Елементи на творчеството и възрастта
За да разреши това очевидно противоречие, той препоръчва да се избират някои елементи на творчеството и да се зададе въпросът кои от тях всъщност се характеризират с влошаване в напреднала възраст, кои не са и кои фактори са от полза за единия или другия Развитието е отговорно.
Хипотезата на професора от Пенсилвания е, че креативността не се определя само от оригиналността. По негово мнение това също изисква усещане за полезността на една идея и чувство за публиката, към която ученият или художникът се обръща към своите произведения. От това следва, че изследването на факторите, влияещи върху творчеството, налага да се разгледа приносът на всеки когнитивен процес както към творческата фаза, така и към процеса на оценяване.
Според Мартин Селигман трябва да бъдат разгледани по-отблизо три групи фактори. Първата група се занимава с познание и опит. Те включват когнитивни умения, оригиналност, блуждаене на мисли/блуждаене на ума, знания и опит, интуиция, разпознаване на модели и евристика. Втора група се занимава с личността и въпросите за мотивацията. Тук трябва да се спомене гъвкавост, отвореност към опит, интегрираща сложност, сила на интереса, вътрешна мотивация, амбиция, твърдост/издръжливост, оптимизъм, доверие, самоефективност и енергия. Трета група поема междуличностните процеси. Те включват качеството на усещането на публиката и интензивността на сътрудничеството с другите.
Какво общо имат тези когнитивни способности с творчеството? Взети заедно, наличните доказателства карат професор Селигман да заключи, че когнитивните умения улесняват творческото възприятие до определен момент. Според него, къде се намира тази точка, зависи от конкретната област и изисква допълнителни изследвания.
Когнитивни умения, които намаляват с възрастта
Но как са свързани когнитивните способности и стареенето, според професор Селигман?
Дългосрочните изследвания показаха, че гъвкавата преценка/течно мислене и скоростта, с която се обработва информацията, са много зависими от възрастта, като знанията са относително стабилни през целия живот. Многобройни изследвания потвърждават, че гъвкавата преценка, краткосрочната памет, скоростта на обработка, разбирането на четенето, аритметиката и уменията за писане намаляват с възрастта. От това може да се заключи, че това намаление води до възможно намаляване на творческото мислене и творческото представяне.
Друга когнитивна способност, която е от значение за творчеството, е способността да си представяте нещо и да предлагате различни възможности, идеи и решения на даден проблем. Тази способност, известна като оригиналност, намалява от 40-годишна възраст. Изглежда разумно да се приеме, че това намаляване на оригиналността с възрастта също води до намаляване на креативността през годините.
Когнитивни умения, които се поддържат с възрастта
Въпреки това някои когнитивни фактори се поддържат в напреднала възраст. Това включва дългосрочна памет, устни и академични знания, умения за четене, езиково изразяване и слушане с разбиране. Тъй като тези умения се отнасят повече до знанията и опита, струва си да се търсят допълнителни фактори, основани на знанието, които вероятно ще се подобрят с възрастта и следователно ще доведат до увеличаване на креативността, която компенсира гореспоменатите неуспехи.
На първо място, това включва основни знания. В някои отдели се изискват хиляди часове обучение и практика, за да се изкачи ниво, което прави творчеството възможно. Дори оригиналните постижения се основават на традиции, които човек знае и които трябва да са придобити с години, ако не и десетилетия. Творчеството се основава не на последно място на учения или художника, който намира правилния баланс между традиция и оригиналност.
Също така не трябва да се забравя, че креативността не се основава само на опит от специалисти. Креативните хора често имат широко общо образование, което им помага да открият и пробият нова почва. Ясно е, че възрастните хора са придобили повече знания и опит в живота си, отколкото по-младите хора. Тези придобити знания и опит помагат да се компенсира загубата на когнитивни умения в много области.
Когнитивни умения, които нарастват с възрастта
С увеличаване на знанията и опита се увеличава способността за разпознаване на модели, ефективно използване на евристиката и интуитивно действие.
Съответната възраст винаги означава пред художника и учения да се сблъскат с нови въпроси в своята област, които не са узрели десетилетия преди това. Когато творческата личност е отворена за нови преживявания, това отваря нов творчески потенциал. Тази отвореност към нови преживявания е една от основните характеристики, които дават възможност за творчество. Тези, които са запазили тази откритост в напреднала възраст, могат устойчиво да увеличат своя творчески потенциал.
Професор Селигман стига до заключението, че има доказателства, че креативността също може да се увеличи с възрастта. Това се подкрепя не на последно място от факта, че във всички култури е имало и има мъдри хора. Тяхната мъдрост се основава и не се основава само на факта, че те са имали и са натрупали много знания и опит в живота си, но че те могат и могат да използват творчески тези знания, за да съветват други хора и да бъдат модел за подражание.
Положителна психология и мъдрост
В книгата си „Силите и добродетелите на характера“ от 2004 г. проф. Мартин Селигман и проф. Кристофър Питърсън се занимават подробно с проблема за мъдростта. Вие сте го разглеждали и изследвали като централна човешка добродетел.
Те са замислили мъдростта като необикновена широта и дълбочина на знанието за условията на живот и човешките дела, включително отразяваща преценка за прилагането на това знание. Авторите разгледаха възприятията за мъдрост в различните култури и религии на нашата земя.
Въз основа на това те разработиха критериите за силните страни на мъдростта. Това включва креативност, любопитство, интелектуална отвореност, любов към ученето и способност за промяна на перспективата.
Изследванията на мъдростта също се провеждат в Германия от десетилетия в Института за образователни изследвания на Макс Планк в Берлин. Професор Пол заслужава специални заслуги. Б. Балтес. Един от служителите му беше д-р. Джудит късмет. Днес тя работи като професор в Alpen-Adria-Universität в Klagen-furt, наред с други. към тази тема.
(Повече информация за минали изследвания на мъдростта можете да намерите тук)
Ресурсите на мъдростта
Професор доктор. В момента Джудит Глюк изследва развитието на когнитивните, самообвързани и емоционални функции в зряла възраст в Университета Алпен-Адрия в Клагенфурт. По-специално, тя и нейните колеги се занимават с психологията на мъдростта, автобиографичната памет и пространственото мислене.
В миналото тя се е занимавала с изследване на ресурсите на мъдростта.
Първият важен ресурс за тях е откритостта. Проф. Глюк разбира това, което означава готовност за непрекъснато участие в нови преживявания, различни начини на мислене и промени. Тя вижда друг важен ресурс в това да се справя добре със собствените си чувства. Колко сте чувствителни към собствените си чувства? Колко добре можете да се справите с тях в най-различни ситуации? Друг ресурс е съпричастността към ситуациите на други хора. Австрийският учен смята, че готовността да се разберат сложни неща и събития е централен ресурс. Част от тази способност за размисъл е отношението да се разпитвате критично отново и отново. Това е неразделно свързано с реалистичната оценка на собствените възможности като допълнителен ресурс.
Заедно с бившата си колежка Сюзън Блук, професор Глюк разработи теория за развитието на мъдростта, която и двамата нарекоха „ПОВЕЧЕ модел на житейски опит“. MORE означава ресурсите, споменати по-горе.
Основното предположение на двамата учени е, че действителните катализатори на развитието на мъдростта са така наречените критични житейски събития. Има се предвид онези преживявания, които променят живота на човека по фундаментален начин.
Според двамата изследователи всички житейски събития, дори и най-трудните и неудобни, имат потенциала да ни научат на нещо за живота, за нас самите и за това колко диференцирани могат да бъдат човешките преживявания. ПОВЕЧЕ Моделът за житейски опит предполага, че хората, които могат да използват определени ресурси, имат по-лесно да се развият наистина от такива преживявания и да развият дълбоките познания за човешкото съществуване от справяне с тях се нарича мъдрост. Повече за това в приложения текст .