Генограмата като метод за семейни изследвания
Генограмата е метод, който ви позволява да събирате данни за разширеното семейство на субекта и да анализирате наследствени (не само генетично определени) фактори, които влияят на текущото състояние на клиента.
Генограмата е система за записване на взаимоотношенията на хората през поколенията. Семейната генограма е схематично представяне на семейната система в няколко (3-4 и повече) поколения и дава възможност визуално да се видят и проследят модели и повторения в дадена семейна система. Генограмата се съставя, започвайки от вас, сякаш отдолу нагоре, т.е. Вие се посочвате в най-долната част на листа и от това обозначение извличате останалите връзки - съпругът/съпругата и сестрите/братята трябва да са близо. По-долу са само вашите деца и внуци. По-старото поколение е с едно ниво по-високо - родители, техните сестри и братя. Още по-високи са родителите на родителите и т.н. И така се оказва, че всяко поколение има свое ниво, собствен етаж.
След като посочите всички връзки, всички дати и всички събития, ще бъде възможно да се проследи какви събития се повтарят от поколение на поколение, какви модели съществуват в отношенията между роднини (което означава емоционалния компонент на връзката) и т.н.
Генограмата може да се използва за разследване на повтарящи се семейни сценарии - например повтарящи се семейни заболявания. Идеята зад търсенето на повтарящи се сценарии е да следите факта, който се повтаря във вашето семейство от няколко поколения. Можете да проследите историята на семейните заболявания. Болести като алкохолизъм, диабет, сърдечни заболявания, панкреатични заболявания, чернодробни заболявания и някои други заболявания понякога се предават генетично.
Използвайки генограма, можете да проследите как членовете на вашата семейна система са свързани (или са свързани) помежду си. Например можете да проверите с родителите си: „Каква връзка са имали бабите и дядовците, чичо и леля и т.н.“ Например семейните отношения могат да бъдат отдалечени, интимни или враждебни, оттеглени или явни, осъдителни или изследователски, манипулативни или компрометиращи. С помощта на генограма можете да видите как членовете на вашето семейство в продължение на няколко поколения са се справяли с криза на отношенията, в чиито ръце е имало превъзходство, кой е вземал решения, чиято дума е означавала повече и по-малко.
Има определени правила и символи за съставяне на генограма. Обикновено мъжете се обозначават с квадрати, а жените - с кръгове, близо до които можете да посочите датата на раждане на човек, датата на смъртта му (ако той вече е починал). Редовете между иконите показват връзката между хората - влизане във връзка, в регистриран или нерегистриран брак, раздяла, раздяла, развод. Можете схематично да посочите естеството на връзката между определени членове на рода - близък, конфликт и т.н. За вашата собствена генограма можете да използвате както стандартни обозначения, така и собствените си.
Същността на рационално-емоционалния подход при обяснението на възникването на семейни проблеми.
Според рационално-емотивната теория човешкото поведение се опосредства от взаимодействието на мислите и чувствата.
Семейните психотерапевти използват концепцията на Елис, когато предоставят психологическа помощ на семейни двойки в кризисни ситуации за хора със семейни проблеми.
Основните разпоредби на рационално-емоционалната теория, използвани в консултацията и психотерапевтичната работа със съпрузите, се свеждат до следното: мисленето, емоциите и поведението са три взаимосвързани психологически аспекта на човешката дейност. И трите аспекта са взаимосвързани, промяната на един от тях често причинява промени в други. Ако човек промени начина на мислене, т.е. мисли за събитието по различен начин, много вероятно е емоционалната му реакция към събитието също да се промени и евентуално поведението му също ще се промени. Нещо повече, именно мисленето е основният фактор, който определя емоционалните преживявания на човек. Нашите мисли за брак, семейство, партньор, нас самите и децата определят нашите чувства към тях. Емоционалните и поведенчески реакции на събития, случващи се в семейството, се причиняват не от самото събитие, а от възприемането, разбирането и оценката на това събитие. Външни събития от миналото и настоящето, други хора влияят върху емоционалното състояние и поведението на човек в семейството. Но те не са пряката причина за човешките емоции. Техният произход _ в разбирането на събитията от миналото, настоящето или бъдещето.