Генетичен скрининг

Независимо дали това е поради семейната и личната история, начина ни на живот или средата ни, добре е да се консултирате със здравен специалист, дори преди да забременеете.

Много често жените забременяват без тяхно знание. Най-добрият начин да осигурите здравето на нероденото си бебе е да приемете, че сте бременна веднага щом започнете да се опитвате да забременеете. Първите няколко седмици от бременността са решаващо време, когато жизнените органи на вашето бебе започват да се формират.

Така че първата стъпка към здравословната бременност е да се срещнете с вашия доставчик на здравни грижи, преди да забременеете, каза д-р Джун Карол, професор по семейна и общностна медицина, в презентация на Форума на женските здравни въпроси. & Expo.

Семейно дърво

Всяка жена, която иска да забременее, и нейният съпруг трябва да отговорят на важни въпроси преди бременността по отношение на личната и семейната им медицинска история:

Възраст на майката: Колкото по-възрастна е майката, толкова по-голям е рискът от хромозомни аномалии.
Предишни бременности: Имало ли е някога някакви проблеми в миналото, като напримербезплодие, три или повече спонтанни аборта или смъртта на деца?
Резултати от предходна бременност от двете страни на семейството.
Здравен статус на бебета и деца в семейството.
Има ли семейни отношения между вас и половинката ви? Ако е така, това може да увеличи риска от оставяне на бебето с наследствено разстройство.

Здрава майка, здраво бебе

По време на решаващите първи седмици от бременността ембрионът е много уязвим към елементите в заобикалящата го среда. Адекватен прием на фолиева киселина е добър начин за създаване на среда, благоприятна за здравословна бременност.

Фолиевата киселина намалява риска от дефекти на нервната тръба (мозъкът и гръбначният мозък не се развиват правилно). Дефектите на нервната тръба могат да причинят спина бифида, малформация на гръбначния мозък и още по-сериозна аненцефалия, мозъчна малформация, която е фатална за бебето.

"Фолиевата киселина е невероятно откритие, толкова просто нещо, което прави огромна разлика", каза д-р Карол.

Въпреки че е важно да се яде храни, богати на фолиева киселина, приемайте добавка от фолиева киселина, за да осигурите достатъчен прием, минимум 400 микрограма на ден от месеца преди бременността и през първите три месеца от бременността.