Гастро Петте най-тъпи диети и добавката
Мъж, особено ако е от жена, отдавна търси решение как лесно, бързо да бъде по-слаб. Свещеният Граал за леко отслабване, заключен в закона за запазване на енергията, все още ви очаква. Няма жълтокаменен път, вместо това има доста по-странни пътни възли.
Може да не е била истинска зима досега, но капанът за мазнини работеше правилно с големите поглъщания на празниците в края на годината и по-независимите от температурата, сезонни очаквани по-специфични такси. Сега с карнавала около врата ни също не е точно период на изрязване на тежести. Трябва бързо да включим няколко чудодейни дни в нашия танцов график, за да направим роклята си за бала малко по-малка. Е, тогава идва неистовото сърфиране в мрежата и нито краят, нито продължителността на устните изследвания на общественото мнение изникват на ум. Офертите идват и от тръба. Донеси ви чудодейна зелева супа, грейпфрут, ядещ костилки, костилкови зрънца, кръвна група, зелен чай, отрицателни калории, лимонова вода, горчива една, два, три и още няколко дни, евентуално с бомбастични хранителни добавки. пазар.
Следващата диета 5 + 1 е само капка в океана от многото хиляди причудливи, понякога съвсем не безобидни дили. Е, просто го направете.
Снимка: AFP/Роналдо Шемид
Флетхеризъм на гризачи
Роденият в средата на 19 век американец Хорас Флетчър влезе в историята като „Великият гризач“. Той посъветва последователите си да флетхеризират храната си, което означава да дъвчат ухапването поне тридесет и две, но най-много сто пъти, преди да преглътнат. Неговите ревностни последователи на гризачи приличат на хамстер за хранене и са заети цял ден. "Природата наказва тези, които не дъвчат." - съобщи Флетчър. Днешните диетолози също са частично съгласни с неговата теза. Според някои проучвания на д-р Хендрик Смит, тези, които дъвчеха ухапванията си тридесет и пет пъти, ядат с 12% по-малко от тези, които дъвчат само десет пъти.
Добре, но тук има нещо друго.
Хорас Флетчър също се интересуваше особено от табуретката. Той насърчи родителите да отглеждат децата си и в този любопитен дух, тоест да не пропускат ежедневен тест на изпражненията и да придобият подходящи познания за това какъв цвят, текстура и т.н. По принцип и в това има много истина и е сигурно, че комбинираното прилагане на метода с вода за гризачи и какао ще има ефект ... Флетчър умира през 1919 г., когато друга диетична мода вече е завладяла. Това беше Ървинг Фишър, професор по американска политическа икономия, и диета за броене на калории, все още модерна и добре позната днес от лекаря Юджийн Лайман Фиск, с достатъчно литература, за да стартира целогодишна поредица.
Подкуп - свободолюбие
Терминът американски фрийганизъм, започнал в средата на 90-те, този път не се отнася до човек. Freegan е дума, образувана чрез комбиниране на думите free и vegan. Век след фрийганизма, флетхеризма, той може да се разглежда и като критика на консумиращото потребителско общество, така че тогава за тези, които искат да отслабнат и да участват в войнствена социална критика едновременно, това може да е най-подходящата форма. Последователите на диетата искат да намалят екологичната тежест на отпадъците, произведени от обществото, като консумират предимно само изхвърлени храни на растителна основа, които са разкрити по време на ритуала „потапяне в кошчето“. По същество няма нищо нездравословно в тази диета, казват лекарите, но тя все още остава много груба..