GAPS хранене за облекчаване на заболяванията
Информационен и дискусионен форум
Начало ›Форуми› Обмен (публичен) ›GAPS: Диета за облекчаване на болестите
- Тази тема има 31 отговора, 10 участника и е актуализирана последно преди 9 месеца, 2 седмици от Anonym .
Искам да се представя накратко. В стария форум се казвах claudiaef, но това не е толкова важно, колкото някой вероятно си спомня.
Сега съм сред другите също и с алтернативен лекар, който ме придружава с диета, която трябва да осигури облекчение от шизофрения, но също така и депресия, аутизъм, ADHD, ADS и др. Диетата се нарича GAPS (чревно-психологичен синдром) и започва от чревно-мозъчна бариера навън. Някои храни насърчават доброто психологическо състояние, други го инхибират. Доколкото знам, имаше и дискусии за това в стария форум (кето, глутен). И тук прочетох под кето дневника, че хората се занимават с него. Кето дори трябва да ви помогне да се справите без лекарства:
Моята форма на диета има различен подход и се надявам тук да има заинтересовани страни, тогава бих записал своите преживявания под формата на дневник.
Първо, има подтип GAPS, който се препоръчва при шизофрения: без глутен и без мляко (без казеин) = GFCF. Работната хипотеза е, че тези вещества съдържат опиоиди, които някои не могат да разградят и това води до различни халюцинации/заблуди и т.н. И захарта също трябва да бъде оставена, тъй като има връзка с шизофренията.
Има няколко английски страници за това, тук една от малкото немски:
Щастлив съм да предоставя източници на английски, ако се интересувате.
Чувствам се по-добре след няколко дни, дори останалите гласове, които имах въпреки Medis, изчезнаха. В следващото тогава дневника ми.
Първоначална ситуация: Шизоафективно разстройство/шизофрения/психоза, умора, загуба на коса, ПМС, твърде много стомашна киселина, коремни шумове, кожни проблеми, гласове въпреки Abilify
Тест: Диета на GFCF, без захар
(за захарта тук е английска връзка:
Ден 3: повече сила, радост, по-малко силни неприятни емоции в корема, по-дълго будно, по-дълго четене
Ден 4: Статия, написана сутрин (!), Следобед почти не чувам „главния глас“ Исусе, cogpack беше лесен, по-малко негативни мисли, леки храносмилателни проблеми
Ден 5: Съпругът ми казва, че имам повече цвят на лицето си
Ден 7: повече цвят в ръцете ви, вече не чувате гласове, няма гласове с часове, малко тъжно (PMS)
Ден 8: спа през нощта, леки страхове (PMS), почти без гласове, не трябваше да лежи между тях, храносмилателни проблеми (вероятно от отнемане на опиоиди, „студена пуйка“), усещаше много нишесте след ядене на месен бульон и месо
Добро утро скъпи @Nicknamin,
добре дошли във форума! Все още смътно помня, че с нетърпение очаквахте сватбата. Радвам се, че изглеждаш добре. Има и подфорум за лични блогове във вътрешната област, ако се интересувате.
Не съм чувал за „диетична диетична основа“, но не съм ял сладки повече от месец, само от време на време плодове. Ям и домашно изпечен пълнозърнест хляб и забелязвам, че това е много полезно за мен и ме кара да се чувствам сит. Също така спортувам повече, като правя упражнения с тежести през ден или около това. Освен това приемам само 1 mg арипипразол от почти 3 месеца. Справям се много добре с него, мисля, че това е комбинация от няколко фактора, които допринасят за цялостното благосъстояние и възстановяване.
- Този отговор е променен преди 9 месеца, преди 3 седмици от Mowa .
- Този отговор е променен преди 9 месеца, преди 3 седмици от Mowa .
Радвам се, че си спомняш. Имате и страхотен псевдоним, така че винаги да го помните:)
Има дори - може би не толкова добър - запис в Уикипедия:
Радвам се, че се притеснявате за вашата диета и обстоятелствата около нея и така или иначе, че остават само 1 mg арипипразол. Аз съм на 30 mg, но се справя добре с него. Може би и за мен нещата вървят надолу.
Не те познавам от стария форум, защото и аз не съм бил там често.
Във всеки случай мисля, че със сигурност не може да навреди да се храните здравословно и вашата диета поне не звучи вредно. Така че това определено е добре и ще ми е интересно.
Винаги съставям това, което смятам за добро за себе си от всички светове и със сигурност можете да дадете добри предложения.
По-малко захар със сигурност не е лошо.
Но да се каже, че глутенът, млякото и захарта съдържат опиоиди е много "съмнително" (най-малкото).
Работната хипотеза е, че тези вещества съдържат опиоиди, които някои не могат да разградят и това води до различни халюцинации/заблуди и т.н.
Тъй като някои от тях не могат да се „разделят“ (каквото и да се предполага в този контекст), те получават заблуди?
Така че „разделянето“ е нещо добро? Това би означавало, че тялото усвоява съставките. Опиоидите. Или са включени, защото не са разделени?
Извинете, но мисля, че това са езотерични глупости.
Блогът би било добра идея, тогава можете да изберете дали да го прочетете или не.
По този начин храненето е проблем за всички, трябва да видим как точно изглежда и какво ядете.
"Понякога по пътя към мечтата си се губите и намирате по-добра."
Захарта е почти изключително захароза, която се образува от растенията по време на фотосинтезата. Когато захарозата се разгради, глюкозата и фруктозата се произвеждат в равни части.
Млякото съдържа вода, въглехидрати и др. Лактоза, млечна мазнина, протеини и микроелементи.
И глутенът е смес от протеини, т.е.белтъчни вещества, включително незаменими аминокиселини.
Сега, разбира се, трябва да се запитате как можете да превърнете нещата в опиоиди, което казват те. Това би било интересно. Така че, а ла разчупване ...
Следвам бележките под линия от книгата „GAPS - Синдром на червата и психология. Как червата и психиката си влияят. Последва естествено лечение за аутизъм, диспраксия, ADD, ADHD, дислексия, депресия и шизофрения. Не знам дали мога да поставя снимки на страници тук? Ето пример на английски: