Форум бодибилдинг раци стик

Съобщение от Antoine_Blondin »17 април 2012 г., 23:39

раци

Много добра връзка на Candice

Бях видял, че Дюкан ги препоръчва в Ruquier. Затова отидох да видя хранителните стойности на гърба на опаковката и това вече ме беше охладило

Re: Ракова пръчка?

Съобщение от Кандис »18 април 2012, 13:08

Re: Ракова пръчка?

Съобщение от Гали »18 април 2012, 15:25

1 час тренировка е 4% от времето ви, БЕЗ Оправдание

„Фокусирайте се повече върху техниката, отколкото върху товара“
Дневникът ми за хранене ме интересува

Re: Ракова пръчка?

Съобщение от Кандис »19 април 2012, 09:31

Не са лоши връзки, с изключение на бяло вино, брашно, захар.
Е, това е в малки количества, така че работи.

Благодаря ти.

Re: Ракова пръчка?

Съобщение от Гали »19 април 2012, 09:37

Бяло вино най-много сотирано, брашното заместваме с пълнозърнесто или полузърнесто брашно и приемаме органична кафява захар и трябва да стигнем до нещо непохватно с относително умерен ГИ и реален хранителен интерес.