Фодормента

/ Mentha spicata var.L./
зелена мента, градинска мента, мента от кимион
Култивирана многогодишна, добре позната билка. Използването му като подправка също е значително.
Основни ефекти:
Благодарение на съдържащото ментол етерично масло и други компоненти на неговото етерично масло/гликозиди, танин /.
Вътрешно:
Омекотява храносмилателните крампи. Подобрява апетита, слабително е, помага като противоотрова за лошо храносмилане, защото дезинфекцира храносмилателната система. Почиства дихателните пътища при респираторни заболявания. Простудата намалява гаденето/болест при пътуване, бременни майки /.