Flan pâtissier - Калории и хранителни стойности

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,249 g

калории

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0,001 g

  • на 100гр
  • Протеин 5,5 g
    • Триптофан 0,071 g
    • Треонин 0,225 g
    • Изолевцин 0,281 g
    • Левцин 0,455 g
    • Лизин 0,348 g
    • Метионин 0,138 g
    • Цистин 0.099 g
    • Фенилаланин 0,269 g
    • Тирозин 0,214 g
    • Валин 0,315 g
    • Аргинин 0,251 g
    • Хистидин 0,127 g
    • Аланин 0,229 g
    • Аспарагинова киселина 0,421 g
    • Глутаминова киселина 1,085 g
    • Глициния 0,159 g
    • Пролин 0,4 g
    • Серин 0,334 g
  • на 100гр
  • Мазнини 11,6 g
    • Холестерол 33 mg
    • Наситени мастни киселини 2.349 g
      • Маслена киселина (4: 0) 0,024 g
      • Капронова киселина (6: 0) 0,011 g
      • Каприлова киселина (8: 0) 0,008 g
      • Капринова киселина (10: 0) 0,018 g
      • Лауринова киселина (12: 0) 0,019 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0,088 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 1,469 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 0,685 g
      • Мононенаситени мастни киселини 4.797 g
        • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0,004 g
    • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 4.673 g
    • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0.099 g
    • Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 0 g
    • Полиненаситени мастни киселини 3.723 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0,021 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 3.438 g
    • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
    • DHA на докозахексаенова киселина (22: 6ω-3) 0,006 g
    • Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0 g
    • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
    • Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g
    • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,24 g
  • на 100гр
  • Въглехидрати 20,8 g
    • Прости захари и други захари 11,58 g
  • на 100гр
  • Енергия (kCal) 210 kCal
    • Енергия (kJ) 879 kJ
  • Витамин D (mcg) 0.9 µg
  • Витамин С 0,6 mg
  • Тиамин (витамин В1) 0,039 mg
  • Рибофлавин (витамин В2) 0,208 mg
  • Ниацин (витамин В3 или РР), общо ниацин еквивалентен 1,47533 NE
  • Пантотенова киселина (витамин В5) 0,662 mg
  • Витамин В6 0,048 mg
  • Витамин В12 0,43 µg
  • Витамин К 3.2 µg
  • Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 57 µg
  • Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 20 µg