Менопаузата и нейните симптоми
Менопаузата - известна още като менопауза - не е патологично състояние, а естествена фаза в живота на жената, която прекратява половата зрялост.
Терминът климактерик, наричан алтернативно също менопауза, описва период от живота на жената, който обикновено започва около 45-годишна възраст и е свързан с хормонални промени, свързани с възрастта.
Причини и симптоми на менопаузата
Менопаузата се причинява от хормонални промени, които се простират в три различни фази: пременопауза, перименопауза и постменопауза.
The Пременопауза се характеризира с факта, че се произвеждат само неправилно зрели яйцеклетки. Овулацията все повече липсва, а плодовитостта намалява. В тази фаза, в допълнение към лекия дефицит на естроген, има предимно дефицит на прогестин, което води до чувствителност на гърдите, главоболие и промени в настроението.
В Перименопауза настъпва действителният „преход“. В тази фаза производството на естроген и прогестин намалява още повече. Появяват се нарушения на кървенето. Действителните симптоми на менопаузата са най-силни в тази фаза.
The След менопаузата може да се определи само със задна дата, а именно когато няма кървене от една година. Яйчниците са спрели да работят. Фазата на плодовитост е завършена.
Въпреки че менопаузата не е болест, а естествена фаза от живота, настъпилите хормонални промени могат да доведат до различни оплаквания. Около една трета от всички жени остават напълно без симптоми. Друга трета изпитва леки проблеми по време на менопаузата. И още една трета от всички жени над 50 години се оплакват от тежки оплаквания, които могат да имат физически или психологически характер.
В допълнение към отслабването и пълното отсъствие на менструация, менопаузата се проявява като горещи вълни, световъртеж или изпотяване. Освен това може да доведе до сърцебиене, безсъние, нервност, намалена работоспособност и главоболие. Загубата на либидо, сухота на влагалището и депресията също могат да се проявят в резултат на менопаузата. Ако се счита, че тези симптоми са тежки или причиняват голямо индивидуално страдание, може да се наложи подходящо лечение в менопауза. В допълнение, симптоми като високо кръвно налягане, остеоартрит, остеопороза и наддаване на тегло могат да се появят по време или след менопаузата.
Лечение и профилактика на симптомите на менопаузата
Ако страдате от симптоми на менопауза, моля, свържете се с вашия гинеколог, който ще обсъди с вас различни възможности за лечение. Например, хормоналната терапия с различни естроген-прогестагенови комбинирани препарати може да бъде полезна.
Целта на тази хормонална терапия обаче не е да възстанови първоначалните нива на хормоните. По-скоро целта на приложението на хормона е да сведе до минимум физическите симптоми като горещи вълни и чувство за сухота във влагалището. Също така намалява риска от фрактури, свързани с остеопороза.
Кой хормонален препарат препоръчва лекарят, винаги зависи от това в коя фаза на климактерията сте, какви симптоми имате и колко тежки са те.
Не можете да предотвратите менопаузата като естествен процес на стареене, но можете да се противопоставите на симптомите със здравословен и активен начин на живот. Здравословната и богата на калций диета, която съдържа и много витамин D, има положителен ефект върху хормоналния ви баланс. Можете също така да намалите риска от остеопороза с редовни упражнения.
Приложението на топлина и студ на физиотерапия и балнеолечение с неговите кални бани, опаковки и лекувания също може да ви помогне да облекчите физическите и емоционални оплаквания.
Вашият лекар може да Ви предпише подходящ препарат при тежки психични проблеми.