Фитнес зона; Таласо; Спа; Морски лекове

Спортни дейности - есенна оферта

На закрито - Indour

Респирология „Майка Земя“ - 6 човека макс - 40 мин -Протокол, основан на осъзнаване на дихателната функция
и връзка със себе си.

Разтягане: 6 души - 25 мин -Разтягаща активност за възвръщане на добър обхват на движение.

Пилатес: 50 мин. - 6 души - 50 мин -Нежна гимнастика, позволяваща целенасочена работа върху мускулите
постурално, като същевременно се спазва подравняването на гръбначния стълб и дишането.

Укрепване на мускулите: 50 мин - 6 човека макс -
Aquagym ритмичен към музика, насочена към сърдечно-съдовата работа,
сърдечно-дихателна и пълна мускулатура.

AquaPilates: 25 мин - 6 човека макс -
Дейност, насочена към тонизиране и укрепване на всички мускули на тялото.

Йога: 50 мин - Максимум 6 човека - на закрито или на открито -
Духовна и телесна дисциплина, насочена към овладяване на балансите,
движения и дишане.

Обучение на веригата: 50 мин - 6 лица -
Дейност, насочена към тонизиране на мускулната работа за цялото тяло
в работилницата с подходящо оборудване.

Външен - Външен

Дихателна терапия "Енергия" 40 мин. - 6 души - на плажа
Протокол за разгръщане на енергия и екстериоризация на емоциите.

Йодна разходка: 50 мин - 6 човека макс -Разходка с кислород край морето с щеки за добро поддържане на сърдечно-съдовата издръжливост.

Ребро на кръста: 50 мин - 6 човека макс - На море, заеми костюми -

---