Фитнес център Real-Fit, Aadorf Фитнес център Real-Fit
Колкото повече мускули са активни, толкова повече се стимулира метаболизма на мазнините. Редовните силови тренировки имат траен положителен ефект върху загубата на мазнини и вашата фигура. Няма такова нещо като лоша фигура - просто грешни методи на обучение или остарели, грешни идеи.
Жените често се страхуват, че силовите тренировки ще им дадат големи мускули - но това се случва само ако тренират много усилено и съответно се променя диетата. По природа жените не са програмирани да имат големи мускули. Ако правите здравословна, съобразена силова тренировка, ще станете свежи, опънати и (красиво) силни. Бъдете силни - не кльощави! Започнете силовите си тренировки още днес!
Искате да приложите собствената си лична цел за тегло възможно най-ефективно?
И цените индивидуалната подкрепа, която е специално съобразена с вас и някой до вас, който ви мотивира по време на всяка тренировка?
Тогава сте попаднали на правилното място с нашето лично обучение. Под професионално ръководство ние ще създадем план за обучение, съобразен с вашите нужди и ще ви приближим на крачка до вашата цел с всяка тренировка. Свържете се с нас!
Искате да изгаряте мазнини, да стегнете тъканите си и да подобрите тена?
Тогава ще ви кажем (не) тайна как можете да го направите: Това означава: силова и кардио тренировка в комбинация с промяна в диетата. С този метод неизбежно ще достигнете желаното тегло.
Хората никога не са знаели толкова много за храненето и въпреки това всеки трети човек по света е с наднормено тегло или дори със затлъстяване - с далечни последици за здравето им. Сложете край на ефекта JOJO и се съсредоточете върху здравословното отслабване. Ще ви покажем как да го направите!
За да отслабнете, можете не само да тренирате на кардио уреди, но и да участвате в многобройните ни групови курсове.
Има някои курсове за изгаряне на мазнини, които са невероятно забавни - и като страничен ефект изгарят много калории:-)
Към програмата на курса
Бъди наш гост
Фитнес център Real-Fit
Industriestrasse 15
8355 Aadorf
РАБОТНО ВРЕМЕ
Ежедневно от 04.45 ч. До 23.45 ч.