Филе от пилешки гърди в извара

  • 13% протеин
  • 11% въглехидрати
  • 31% мазнини
  • 13% протеин
  • 11% въглехидрати
  • 31% мазнини
  • 13% протеин
  • 11% въглехидрати
  • 31% мазнини
  • 13% протеин
  • 11% въглехидрати
  • 31% мазнини
  • 45% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

  • 13% протеин
  • 11% въглехидрати
  • 31% мазнини
  • 45% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

  • 13% протеин
  • 11% въглехидрати
  • 31% мазнини
  • 45% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Филе от пилешки гърди в извара

Филе от пилешки гърди в извара

Съставки

Подготовка

  1. Пилешките гърди се нарязват на тънки филийки и се осоляват с 1 ч. Л. Сол.
  2. Натрошете изварата с вилица, добавете млякото, разбъркайте жълтъците, 1 чаена лъжичка сол и 16 dkg брашно.
  3. Белтъците се разбиват на пяна и се смесват с извара.
  4. Загрейте олиото в тиган.
  5. Филиите месо се овалват в останалото брашно и след това се потапят в извара.
  6. В сгорещеното олио запържете едната страна, а след това и другата страна, докато стане хубаво червено. Всяка порция отнема около 15 минути, за да се изпече.
  7. Изхвърлените филийки се вземат върху хартиена кърпа, за да попият излишното масло.
  • Време за печене: 15 минути
  • Правил съм го: 2 пъти
  • В книгата с рецепти: 0
  • Преглеждания вчера: 7
  • 7-дневен изглед: 48
  • Общо показвания: 106789
  • Качено на 06 април 2009 г.

Препоръчител

Гарнирайте с картофено пюре, пържени картофи, картофи магданоз или ориз на пара.

извара

Характеристики на рецептата

    • улов:
      • основно ястие
    • кухня:
      • Унгарски
    • трудност:
      • светлина
    • време за подготовка:
      • бърз
    • готвач, приготвен от:
      • рядко се прави