Февруари 2013 г. r 4. Ролята на редовното упражнение s в a и s a
Световен ден за борба с рака февруари 2013 г. r 4. Ролята на редовните упражнения за профилактика и рехабилитация на пациенти с рак
Това зависи от вас (също)! m Уверете се, че вашето здраве е важно! (Мотивационна презентация) февруари 2013 г. r 5. Monspart Sarolta
Ние сме атлетична нация в продължение на хиляда години, основана на традицията на нашите разбити исторически пробези около 900 г. По време на завоеванието българският принц на Залан, владетелят на десния бряг на Тиса, беше победен от Арпад в битката при Алпар; Mihály Vörösmarty: Бягането на Залан 124. 1241. 11. По битката при Сахо при Мухи: IV. Бела и Бату Хан 29 август 1526 г. Мохач - II. Крал Луи (поток Csele) 1848. 09.29. Pákozd Бягайки към Виена Jellasics е страхливецът, нашата армия е нашата армия след това Sándor Petıfi 2001. Световна надпревара на Avon за жени от 16 държави 17 700 бегачи 2012. Bpest. СПАР МАРАТОН И ДЕН НА БЕГАНЕ 19300 участници
Здравни работници Превантивното мислене почти винаги се крие в личния живот и професионалната работа на здравните специалисти.!
Днес в света има почти 7 милиарда души със средна възраст 28 2050 се очаква да бъдат 9 милиарда души за 38 години/Standard Poor's, s) Унгария все още няма способността да се справя с ежедневните проблеми живот в по-голямата част от населението - стрес Броят на хората, които прекарват свободното си време по пасивен начин (телевизия и др.) се увеличава всяка година - спорт 47% от населението е с наднормено тегло, всеки 5-ти човек е с наднормено тегло - енергиен баланс Консумацията на алкохол днес се приема твърде много у дома Основното училище формира малки, болни лексикони - бездействие 24,9% от семействата с деца самотни жени влияние на връстници Намаляването на стреса, свързан с работата, може да намали отпуска по болест с 25% Днес 42% от мъжете и 31% от жените-пушачът пуши.
Хранене и стрес!
Стрес за служителите: у дома и на работа! Добре дошли при шефа! F Но как!
Липсата на упражнения може да увеличи стреса!
Населението трябва да спортува редовно и да тренира
Ежедневни баланси Важни и не важни Калории: упражнения и хранене Хармония: аз и аз, (семейство, работа, аз) Хармония: аз и моята среда Всеки има само 24 часа в денонощието! На царете и техните клоуни, на нас също!
Ежедневни баланси Началникът на работа Аз самият
Добрият здравен/медицински/превантивен служител ще помогне. Професионално обучен, който ще знае всичко. Човешки перфектни, съпричастни, търпеливо отстъпващи. Лидерството е добро и бързо вземане на решения, привличащо вниманието, интересно, никога уморено. Освен това е добър актьор и пример за подражание! Една от най-добре платените професии трябва да бъде цял живот v важна работа - сложна, многостранна наука
Какви човешки фактори могат да възпрепятстват благосъстоянието на работното място, наред с други неща? Дефицит на интелигентност Липса на експертиза Възприемане на нисък риск Високо поемане на риск Липса на самоконтрол Проблеми при управление на конфликти Прекомерна агресия Липса на съпричастност Неизпълнени нужди.
Основният враг е стресът, според изследователите, основната причина за драматичното влошаване на здравето през последните 50 години: така нареченият социален капитал: мрежата от човешки взаимоотношения, основани на доверие и сътрудничество, е изчезнала от унгарското общество. При липсата на общ набор от ценности недоверието и обидното поведение се превърнаха в единствената норма за оцеляване, а потреблението се превърна в основната цел на живота. Днес 85% от анкетираните казват, че нарушаването на правилата е от съществено значение за успеха им. По този начин работното място е непрозрачно, неконтролируемо за служителя, т.е.сериозен източник на стрес.
Може ли да е по друг начин? Ето, г-н Медвецки Мечка, докато се спуска надолу по стълбите, тропа с короната на главата си, кип-чук, почукване на всяка стъпка. Пред него е Робърт Гида, собственикът му. Доколкото усещането на Пух се разпространява, той е убеден, че това е единственият начин да се изкачи по стълбите. Понякога той щеше да се съмнява, сякаш беше друг човек, но можеше да обмисли това, само ако те спряха за момент на стълбите и можеха да помислят за това. А. А. Детайл на Милн Пух