Евтини рецепти за спанак - elle a table
Фибрите, минералите, витамините, спанакът са всичко това едновременно. Как да ги готвя? Лесно, просто ги пригответе като салата, просто овкусена с винегрет, поставете ги в кремообразна вегетарианска лазаня или дори ги смесете в ултразелено велуте. Накратко, спанакът е популярен !
Любими рецепти
- Влизане - много лесно
- 15 мин.
- 50 мин.
Ултра-гурме вегетарианска лазаня.
- Плосък - Лесен
- 45 минути.
- 55 мин.
- Влизане - лесно
- 20 мин.
- 120 минути.
Работещо, успокояващо и топящо се, това ястие с тестени изделия е заимствано от кухнята на Южна Италия, където пшеница и варива лесно се смесват. Тайната ? Правилната подправка и няколко стръка зеленина, които да я олекотят.
- Плосък - много лесно
- 20 мин.
- 15 мин.
Рецепта за гурме меко сварено яйце с флорентински сос. Перфектен за време за обяд !
- Влизане - много лесно
- 30 мин.
- 30 мин.
- Плосък - Лесен
- 20 мин.
- 10 минути.
Благодарение на зелето зеле и прясното козе сирене гювечът за яйца е пълен и вкусен.
- Плосък - много лесно
- 20 мин.
- 15 мин.
- Влизане - много лесно
- 5 минути.
- 0 мин.
- Влизане - много лесно
- 20 мин.
- 10 минути.
- Влизане - лесно
- 40 минути.
- 0 мин.
- Влизане - лесно
- 20 мин.
- 40 минути.
Уморени ли сте от дзадзики и хумус? Опитайте това невероятно иранско гъсто кисело мляко и спанак.
- Влизане - много лесно
- 10 минути.
- 30 мин.
- Плосък - много лесно
- 10 минути.
- 10 минути.
Свежо и гурме ястие.
- Влизане - много лесно
- 15 мин.
- 10 минути.
Богат на витамини, минерали и антиоксиданти, спанакът е добра алтернатива на картофите.