Европейският съюз също признава богати на протеини диети

Статистиката на общественото здраве в Европейския съюз и Унгария предполага, че повече от половината от населението на възраст над 15 години е с наднормено тегло, т.е. с наднормено тегло, а всеки пети възрастен е със затлъстяване.

Има много начини за постигане на здравословно тегло. Напоследък диетите с високо съдържание на протеини, които обикновено също са с ниско съдържание на въглехидрати (диети с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати), излизат на преден план. Въз основа на данни от изследвания, диетолозите се съгласяват, че богата на протеини диета, съчетана с нисък гликемичен индекс, трябва да бъде може би най-ефективният метод за здравословно отслабване. Резултатите от изследването се признават и от Европейския съюз.

Диетите на основата на протеини отдавна са един от най-популярните методи за отслабване, бърз и ефективен начин за отслабване. Официалната Резолюция на Съвета на Европа (2006) признава ефекта на отслабване при богатите на протеини диети. Проведени са изследвания и върху богати на протеини диети в университетите в Лондон и Копенхаген и в двата случая е демонстриран ефектът му за отслабване. Най-новите резултати са получени и се произвеждат в международното проучване DIOGENES и се докладват постоянно на Европейските конгреси за затлъстяването. Резултатите от тези изследвания потвърждават, че високо протеиновият и нискогликемичният индекс (т.е. съдържащи бавно абсорбиращи се въглехидрати) са се оказали ефективни не само в краткосрочен, но и в дългосрочен план.

---