Какво казва цветът и формата на езика ви за вашето здраве
Можете да разберете общото състояние на здравето си по цвета, структурата и влагата на езика си. Следователно устата ви крие определена важна информация от вас. Открийте ги!
Езикът се състои от група мускули, които ни позволяват да вкусим храна, да преглътнем и да говорим. „Езикът ни е богато снабден с кръвоносни съдове. Благодарение на постоянния поток на слюнката, той непрекъснато се почиства, което обезкуражава вредните бактерии да се образуват в устата. Ако обаче човек е болен, проблем често може да бъде открит само с поглед към езика му “, подчертава Лорънс Кърк, натуропат.
Всъщност само погледът към езика ви може да предостави богата информация за това, което се случва в тялото ви. Когато езикът ви има необичайни характеристики като обезцветяване, подуване или скованост, той се опитва да ви каже нещо.
Промените във външния вид на езика ви могат да показват дефицит на витамин или да сигнализират за лоша хигиена на зъбите например. Тези промени обаче могат да предвестят нещо много по-сериозно, което може да изисква медицинска намеса.
За да разберете дали сте здрави, проверете външния вид на езика си в огледало, след което го сравнете със следните описания, за да разберете състоянието му.
Розов език
Здравият език, за който се казва, че е нормален, трябва да бъде розов на цвят, без дисбаланс или петна от текстура или различен цвят. Този външен вид е знак за добре балансирано здраве.
Черен език
Вкусовите рецептори на езика ви понякога могат да почернеят поради уловени бактерии и дрожди. Този цвят може да се отдаде и на омазняването на вкусовите рецептори, причинено от определени храни и тютюн. Лошата хигиена на устната кухина често е голям фактор. Наричан "космат черен език", това заболяване е безвредно, но грозно.
Някои антибиотици, води за уста и други лекарства могат да бъдат отговорни за този цвят. Може да е и признак на дехидратация или прекалено много кафе. Запалените пушачи също могат да страдат от тази ситуация. Това може да доведе до метален вкус или лош дъх. Използвайте скрепер за език или мека четка, за да почиствате езика си редовно. Също така, не забравяйте да почиствате зъбите си и да миете зъбите си ежедневно. Ако това състояние продължи повече от 10 дни, потърсете лекар.
Жълт език
Жълтият език също е резултат от бактериите, попаднали върху вкусовите ви рецептори. Те могат да се възпалят поради дехидратация, дишане през устата, а не през носа, треска или пушене. Прецизната хигиена на устната кухина трябва да реши проблема и да направи езика ви розов.
Бял език