Елина може да прави чудеса Epoch Times Rom; ниа
Целината е растение, познато на всички повече като зеленчук, отколкото като лечебно растение. Използва се в кухни по целия свят по различни начини. Но това растение притежава редица свойства, които изобщо не биха били пренебрегнати, пише libertatea.ro.
Целината е позната на гърците от древността, като е родом от Южна Европа и 500 години пр. Н. Е. китайците вече го използваха в кухнята. Той може да консумира както корена, така и стъблото или листата и има различни терапевтични ефекти.
Намалява стреса
Съдържайки определени съединения, които отпускат стените на артериите, целината прави възможно кръвообращението да циркулира през съдовете при по-ниско налягане, намалявайки нивото на хормона на стреса, един от факторите, който определя свиването на кръвоносните съдове. Минералите, които съдържа (калий, калций и магнезий), карат целината да има благоприятен ефект върху кръвното налягане. Ето защо е идеално да пиете половин чаша прясно изцеден сок от целина сутрин, на гладно, в продължение на две или три седмици.
Бори се с депресията
Целината има способността да балансира нервната система, като се използва като лек срещу разстройства като депресия, нервност и безсъние. Семената от целина, консумирани като инфузия, имат успокояващ, успокояващ, успокояващ ефект.
Намалява високото кръвно налягане
Целината също е растение със забележителна енергийна стойност, поради богатото си съдържание на витамини (А, В, С, К), минерали (магнезий, желязо, мед, йод, манган, калций) и фолиева киселина. Калият и калцият в състава, както и диуретичният му ефект играят важна роля за предотвратяване и намаляване на високото кръвно налягане. За да се възползвате от лечебните му сили, трябва да го използвате суров, сготвен или под формата на сок.
Понижава холестерола
Тестовете върху животни са показали, че целината помага за понижаване на холестерола. За период от осем седмици екстрактът от целина се оказа чудеса.
Облекчава болката, причинена от ревматизъм
Много е добре да консумирате половин чаша сок от целина на ден, в който се добавя чаена лъжичка лимонов сок за 15-20 дни. Интензивното лечение със сок от целина е ефективно срещу ревматизъм, артрит и подагра. Освен това е полезен и при главоболие, мускулни крампи, умора или затлъстяване, но също така облекчава болките в ставите.
Стимулира бъбречната функция
В същото време целината осигурява добро функциониране на бъбреците и елиминира токсините от кръвта. Благодарение на калия и натрия има диуретично и пречистващо действие. Те стимулират производството на урина и спомагат за елиминирането на излишната течност от тъканите. Освен това, поради своите антисептични и противовъзпалителни свойства, той се бори и предотвратява инфекции на пикочните пътища.
Не на последно място, този зеленчук съдържа много витамини, минерали и микроелементи с важна роля за възстановяване и регулиране на половите функции.