Ефекти на прогестерона върху здравето на жените - липса и заместване
Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.
Благодаря отново за вашата препоръка!
Прогестеронът е ключов хормон в женската плодовитост и в здравословното функциониране на женското тяло като цяло. Нередовна менструация, хипотиреоидизъм, чувствителни или подути гърди, проблеми с плодовитостта: това може да са признаци, че трябва да увеличите нивата на прогестерона. Как можете да постигнете това по естествен начин? Какво представлява прогестеронът изобщо? Просто прочетете и ще получите отговори на всичките си въпроси.
Какво представлява прогестеронът?
Прогестеронът (жълт хормон на тялото) е естествен стероиден хормон, който присъства в много по-високи концентрации при жените, отколкото при мъжете. Женското тяло се регулира от два основни полови хормона, единият е прогестерон, а другият е естроген. Ако има хармония и баланс между двете, тогава женската репродуктивна система може да функционира нормално, както физическото, така и психическото здраве са гарантирани.
Прогестеронът се образува през втората половина на цикъла в яйчниците от лутеинизиращ хормон (LH). Той произвежда жълто тяло, което се образува на мястото на разрушен фоликул. След овулацията нивата на естроген започват да падат бързо и дебелият ендометриум, който женското тяло е изградило за възможна бременност, започва да се отлепва - това е менструация. Една от задачите на прогестерона е да прекрои и подобри качеството на ендометриума, така че всяко оплодено яйце да бъде имплантирано.
Когато настъпи бременност, плацентата поема производството на прогестерон през това време, като произвежда до 300 до 400 милиграма на ден през последния триместър. Въпреки че тя живее в общественото съзнание като „хормон на бременността“, не само от съществено значение за оплождането и здравословната бременност.
Защо правилните нива на прогестерон са толкова важни?
Имате твърде ниско ниво на прогестерон липсата му води до нередовно и обилно менструално кървене. Ако нивата на прогестерон спаднат по време на бременност, може да настъпи спонтанен аборт или преждевременно раждане.
Основните функции на прогестерона са:
• Стимулира либидото по време на овулация
• Подготвя ендометриума за настаняване на оплодената яйцеклетка
• Нормализира съсирването на кръвта
• Подпомага развитието на плода
• Предпазва развиващия се плод от атака на майчината имунна система
• Предотвратява развитието на рак на гърдата, матката и яйчниците
Прогестеронът обаче има положителен ефект и в редица други области:
• Регулира нивата на кръвната захар
• Ускорява метаболизма
• Поддържа нормален ритъм на съня
• Стимулира активността на клетките за изграждане на костите
• Насърчава усвояването на хормоните на щитовидната жлеза
• Намалява тревожността и депресията
Женското тяло има голяма нужда от прогестерон преди, по време и след менопаузата. От една страна, причината за това е да се търси в хормоналните промени, които настъпват с възрастта. Проучванията показват, че прибл. Овулацията започва да отсъства от 35-годишна възраст, т.е. фоликуларна руптура не настъпва във всички цикли след 12 месеца. В този случай все още се произвежда достатъчно естроген, който да причини менструация, но тялото не произвежда достатъчно количество прогестерон. Това води до доминиране на естрогена.
Доминирането на естрогена е основна причина за много симптоми на менопаузата и предменструален синдром (ПМС).
Симптоми на доминиране на естроген:
• Ниско либидо
• Всички видове менструални нарушения
• Задържане на вода
• Възли на гърдата (доброкачествени фиброцисти), напрежение в гърдите, възпалени гърди, рак на гърдата
• Миома, рак на маточната шийка, рак на матката