Двете основни причини за загуба на самочувствие

Имате важна дата и краката ви започват да треперят. И какво ще се оправи? Вие сте обсебени от този въпрос. Започвате да губите доверие в себе си.

Самочувствието не е арогантност. Самочувствието е да имаш сигурност че ще стигнем до това, което сме решили. Самочувствието е a вътрешна сила. Всички го имаме. Току-що е била малтретирана по време на нашето детство и тогава идеята се затвърди в зряла възраст.

Можете да правите и да получавате каквото искате в живота. Всичко е възможно. Просто понякога грешно пресмятаме времето, за да го получим, и се чувстваме все едно сме се провалили. Какво мислите за факта, че сте позволили на човека да ходи на Луната през 1969 г., докато десетилетие преди това нищо не е предрешило тази възможност ?

Първият път, когато JFK го обяви, инженерите от НАСА наистина не го приеха сериозно. Тогава, когато почувстваха неговата решителност, тогава наистина се заеха да работят. На 25 май 1961 г. Джон Кенеди стартира програмата Apollo. На 21 юли 1969 г. Нийл Армстронг стъпва на Луната. Целта беше постигната. Осем години. Не са 8 дни. Осем години на постоянство, постоянство. Но когато сте уверени и решени, всичко е възможно.

Самочувствието започва с добро самочувствие.

Не можете да се научите на самоувереност, самоуважение. Можем да го намерим само защото при раждането и в ранна детска възраст това е било присъщо, безспорно и постоянно качество.

След това с течение на времето тя намалява и дори за някои изчезва.

Защо губим доверие в себе си ?

Ако самочувствието е толкова важно, защо толкова много хора го имат толкова зле ?

Какви са причините загуба на самочувствие ?

Първата причина за тази загуба на самочувствие е образованието

Нашите родители, нашите учители, нашите приятели от детството непрекъснато поставяха под съмнение нашите способности и нашата интелигентност. Нашето доверие в себе си е било напрежение.

Нека да видим няколко примера:

• Малко момче пуска чиния и един от родителите вече крещи: „Ти си най-неудобното момче, което съм виждал, изпускаш всичко!“ Каква тежест за детето да носи.

Въпреки че има голяма разлика между изпускането на всичко и счупването на чиния.
Не би трябвало да е изненадващо, че това дете не изпълнява плановете си. Той изпуска всичко! Разбира се, родителите не го правят нарочно, те не са познавали „злата“ сила на разпореждания.
Но ти вече знаеш. Така че, ако имате деца, бъдете внимателни с думите си ...

• По време на диктовка на ученика се казва, че е допуснал 5 грешки. Така че е погрешно и ние поставяме 0 за него. Той се инжектира с отрова. Той няма право на грешки, иначе е лошо.

Мислите ли, че лесно ще се осмели да скочи в нещо непознато, с риск да сгреши? По-разумно би било да преброим правилния брой думи, защото при диктовка от 500 думи 5 грешки са само 1% грешка.
Ако в живота направихме само 1% грешка, това щеше да е небето, не ?

Обърнете внимание на околните и медиите !

Втората причина, която ще „откара точката към дома“, е антуражът.

Не само нашето близко обкръжение, но особено медиите, пресата, телевизията.

Сигурен съм, че лошото самочувствие идва от факта, че живеем в негативно общество и че много често имаме работа с негативни индивиди.

• Бригадирът влиза в цеха с викове "Никога няма да свършите тази работа днес".
• Майка изпраща детето си на училище и го предупреждава „да не се смачква“.
• Метеорологът съобщава, че вероятността за дъжд е 20% и че денят ще бъде облачен, защо не казва, че вероятността за слънце е 80% и че ще бъде предимно слънчево.
• Безработните са 10%, което също означава, че има 90% от хората, които имат работа !
• Попитайте някого как ще ви каже не е много лошо или като понеделник. Не казва, че съм добре.

Всички тези примери доказват, че живеем в негативно общество.

Медия влияят ни и искат да ни внушат своите възгледи.

• Жената трябва да е стройна, стройна, секси, за да бъде разгледана.
• Мъжът трябва да е мускулест, да води бизнеса си успешно, да бъде динамичен и атлетичен, за да бъде оценен.

Кога е от тези, които не съвпадат към тези стереотипи. Опитват бензина, както каза Колуш ?

Не, разбира се, ще им е достатъчно не взимай за пари в брой тези коментари от медиите и да ги приемете, каквито са, без да има чувството, че не е адаптиран.

Човек, който не е атлетичен, който е по-интелектуален и духовен и който не се занимава с бизнес, е напълно безполезен? Дали е така ? Ами Буда? И абат Пиер ?

Дребна жена без бижута, която не се облича секси, не е полезна за обществото? Дали е така ? И майка Тереза, времето й на земята не беше за нищо ?

Спрете да вярвате на медиите, които искат да погълнем всичко и всичко. Единственото, което ги интересува, е аудиторията и затова за това те ще говорят с вас за негативни неща отново и отново. Влаковете, които пристигат навреме, не интересуват никого.

---