Дозировка на полента - рецепти

дозиране на полента

От своя страна разчитам на 2: 30cl вода за 60g полента

рецепти

следователно за 1 човек: 15cl за 30g

Пребройте около 30 g сурови за 100 g варени.
След като се сготви, можете да го затоплите отново и да запазите същото количество.

  • "
  • ‹Пред.
  • 1
  • Следващия ›
  • "

Намерете фигурата си, като промените хранителните си навици

Опровержение

ПРЕДСТАВЕНИТЕ СВИДЕТЕЛСТВА СА ОТ ИНДИВИДУАЛНИ ОПИТИ. ТЕ НЕ СА ХАРАКТЕРИСТИКИ ИЛИ ГАРАНЦИИ И РЕЗУЛТАТИТЕ МОГАТ ДА РАЗЛИЧАТ ОТ ЧОВЕКА НА ЛИЦА. Както при всяка програма за ребалансиране на диети, КОНТРОЛИРАНИТЕ ПЛАНОВЕ ЗА ХРАНЕНЕ И РЕДОВНИТЕ ФИЗИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ СА НЕОБХОДИМИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ В ДЪЛГОСРОЧЕН РЕЖИМ. ВИНАГИ ПОИСКАЙТЕ СЪВЕТА НА ПРИСЪЩАВАЩИЯ ЛЕКАР ПРЕДИ ДА СЕ НАПРАВИТЕ ЗА ОТСЛАБВАЩА ДИЕТА, СПОРТНА ПРОГРАМА ИЛИ ПРОМЯНА НА ВАШИТЕ ХРАНИТЕЛНИ НАВИЧКИ.

Знаете как да отслабнете

  • ЖАН-МИХЕЛ КОЕН
  • КОХЕН ДИЕТА
  • ДИЕТА НА ЗНАНИЯТА
  • УНИВЕРСАЛНА ДИЕТА
  • МЕТОД КОЕН
  • JM COHEN СЪВЕТИ
  • ОБЩНОСТ
  • МАГАЗИН
  • ИНФОРМАЦИОННИ БУКВИ
  • РЕГИСТРАЦИЯ