Доктор Комаровски говори за профилактика и лечение на грип и ARVI, списание "Домашен Очаг"

доктор

Хора, внимание.

Запомнете най-важното: вашата тактика изобщо не зависи от името на вируса. Сезонен грип, свински грип, грип на слонове, пандемичен грип, изобщо не грип - няма значение. Важно е само той да е вирус, да се предава по въздушен път и да засяга дихателната система.

ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ

Ако вие (вашето дете) сте изложени на вирус и нямате защитни антитела в кръвта си, ще се разболеете. Антителата ще се появят в един от двата случая: или се разболявате, или се ваксинирате. След като сте били ваксинирани, няма да се предпазите от вируси като цяло, а само от грипния вирус.

  1. Ако имате материалната възможност да ваксинирате (ваксинирате дете) и сте успели да получите ваксина - ваксинирайте, но при условие, че за ваксинация няма да се налага да седите в сополивата тълпа в поликлиника. Наличните ваксини предпазват от всички грипни варианти за тази година.
  2. Няма лекарства и "народни средства" с доказана превантивна ефективност. Тези. нито лук, нито чесън, нито водка, нито таблетки, които поглъщате или поставяте на дете, не могат да предпазят от какъвто и да е респираторен вирус като цяло или по-специално от грипния вирус. Всичко, за което убивате в аптеките, всички тези уж антивирусни лекарства, уж стимулатори на производството на интерферон, стимуланти на имунитета и ужасно полезни витамини - всичко това са лекарства с недоказана ефикасност, лекарства, които задоволяват основните психични нужди на украинеца ("robiti е задължително ") и руското (" трябва да се направи нещо "). Основната полза от всички тези лекарства е психотерапията. Вярвате, това ви помага - радвам се за вас, просто не трябва да щурмувате аптеките - не си струва.
  3. Източникът на вируса е човекът и единственият човек. Колкото по-малко хора, толкова по-малко вероятно е да се разболеете. Разумно е да спрете пеша, не ходете отново до супермаркета!
  4. Маска. Полезно нещо, но не и панацея. Препоръчително е да я видите на болен човек, ако наблизо има здрави хора: тя няма да забави вируса, но ще спре капките слюнка, които са особено богати на вируса. Здравословен няма нужда.
  5. Ръцете на пациента са източник на вируса, не по-малко значими от устата и носа. Пациентът докосва лицето му, вирусът попада върху ръцете му, пациентът грабва всичко наоколо, докосвате всичко с ръка - здравей, ARVI. Не докосвайте лицето си. Мийте ръцете си често, много, винаги носете мокри санитарни санитарни салфетки със себе си, мийте, търкайте, не бъдете мързеливи! Научете сами и научете децата си, ако няма шал, да кашлят и кихат не в дланта на ръката си, а в лакътя. Началници! По официална заповед въведете забрана за ръкостискане във подчинените си екипи. Използвайте кредитни карти. Хартиените пари са източникът на разпространение на вируси.

профилактика

  • Въздух. Вирусните частици остават активни в продължение на часове в сух, топъл и неподвижен въздух, но се унищожават почти моментално в хладен, влажен и движещ се въздух. Можете да ходите, колкото искате. Почти невъзможно е да се хване вирус по време на ходене. Ето защо, ако вече сте излезли на разходка, не е нужно да демонстрирате ходене с маска по улиците. По-добре вземете малко чист въздух. Оптималните параметри на въздуха в помещението са температура около 20 ° C, влажност 50-70%. Задължителна е честата и интензивна вентилация на помещенията от край до край. Всяка отоплителна система изсушава въздуха. Измийте пода. Включете овлажнители. Настоявайте за овлажняване на въздуха и проветряване на стаите в детските групи. По-добре се облечете топло, но не включвайте допълнителни нагреватели.