Диетични съвети Общо хранене - черен кимион
Кратко описание за тези, които не го знаят:
Може би никога не сте чували за черен кимион. Въпреки това, трябва да запомните това име. Тъй като черният кимион има невъобразими възможности: Високото от 30 до 60 сантиметра растение от Египет съдържа ценни семена в капсули, подобни на мак. С над 100 високоефективни и здравословни съставки, особено полиненаситени мастни киселини, черният кимион е от съществено значение за нашата имунна система. Още по времето на фараоните древните египтяни поръсвали семена от черен кимион върху плоските си питки. Тайната на Нефертити за кралския тен е маслото от черни семена. Клеопатра се грижеше за съблазнителното си тяло с фино масло от черен кимион. И в Германия има растения, които имат подобни активни съставки като черния кимион, напр. вечерна иглика или пореч. Но нито едно от сравнимите растения не е толкова ефективно, колкото черното семе.
С уважение към Олга
Така че и преди съм чувал за него, поне за маслото за грижа за кожата. но откъде черпиш кимион, който поръсваш на хляб ? Понякога много глупаво!
Между другото, арабското име е „Хаба ел Барака“ - „полезното семе“ Мохамед пише за това в своята книга „Хадис“: „Египетският черен кимион лекува всяка болест - освен смъртта“.
Съвет за книга: Schleicher/Saleh: Естествено изцеление с Schwarzkuemmel (Suedwest Verlag; ISBN: 3-517-08137-X; цена: 6,95 EUR)
Цитат от achgodderlanaa
вижте съвет за книга в предишната ми статия.
И двамата автори са лекари.
Ето още една книга:
Зора Фелиция Буря-Кул: Здрава и годна чрез черен кимион (ISBN 3-8118-6762-8)
В допълнение към многобройните лечебни приложения, авторът предоставя и някои козметични съвети. Какво ми харесва в книгата: Съветите на SK не са „изолирани“ като „единственото средство за защита“, а са комбинирани с информация и домашни и природни средства.
От книгата за главоболие/мигрена:
2 супени лъжици семена от мекотели от черно семе
2 супени лъжици анасон
2 супени лъжици карамфил
Смелете всичко на ситно (бих използвал Moerser) и разбъркайте. Съхранявайте в буркан с винт на тъмно, сухо и хладно място.
Преди закуска и обяд вземете една чаена лъжичка прах в устата си и слюнете добре. Не добавяйте друга течност, така че веществата да могат да се абсорбират през устната лигавица. След това го поглъщайте.
Тъй като отдавна не съм имал мигрена, не успях да я изпробвам.