Диетичен хляб (без захар, без глутен, 100% здравословен); Сладките не ви напълняват

Сладките не ви дебели, глезете се!

диетичен

Диетичен хляб (без захар, без глутен, 100% здравословен)

Някои рецепти се появяват, защото се чувствам вдъхновена, други, защото се чувствам като нещо, но има рецепти, които се появяват поради необходимост. 😀

Много пъти са ме питали дали ям хляб, какъв хляб ям и в какви количества. Истината е, че ям само 1-2 филийки хляб на ден за закуска и никога няма да ме видите да ям бял хляб. Винаги избирам този от Alnatura, направен от ръжено брашно, защото ми харесва най-много (който можете да намерите в немския магазин dm).

Почти всяка сутрин ям омлет от 3 белтъка, филия хляб, гръцко кисело мляко, плюс още нещо (в зависимост от това какво имам в хладилника). Една вечер разбрах, че дори не ми е останала трохичка хляб и нямах желание да изведа колата от гаража. Реших, че е време да бъда изобретателен и да се опитам да направя диетичен хляб. Бях скептичен и нямах големи очаквания, но това беше единственото решение, което бях готов да приема.

За щастие очакванията ми бяха надминати и ядох хляба, който приготвих с голямо удоволствие. Въпреки че не е толкова пухкав като хляба с пшенично брашно, уверявам ви, че е вкусна и много по-здравословна алтернатива.