Диети на знаменитости - 6 знаменитости разказват как са успели да загубят 24 живота
Все повече от нас започват да оценяват ползите от зеленчуковата диета. И Холивуд не е изключение. Вижте какви диети са приели някои известни личности и с какви резултати.
Актьорът Крис Прат, 39-годишен (Moneyball, The Five-Year Engagement, Zero Dark Thirty, Delivery Man) наскоро заяви, че е започнал диета, наречена „Даниел Бърз“. Това е описано в списание People като подобно на веганската диета - без месо, млечни продукти, мазнини и квасен хляб. Актьорът, доскоро фен на пържоли, шунки и сланина, казва, че по този начин се надява бързо да свали няколко килограма.
Крис Прат и съпругата му Катрин Шварценегер (в очакване на първо дете)
Прат признава, че през годините е имал проблеми с теглото. „Не съм ходил на фитнес от месеци и съм ял“, написа той в Instagram през декември. „И знам, че зимата идва и празниците идват. Тази сутрин се събудих решен да разреша проблема. И въпреки че не искам, ще започна днес. Нека се мотивираме взаимно. Социалните медии могат да бъдат грозни и понякога да ни наранят, но се опитвам да го използвам, за да ви мотивирам. "
Прат не е единствената звезда, която се е отказала от месо и млечни продукти, за да отслабне. Бионсе е известна с диетата си с течности и лимонова вода. И миналата година тя насърчи феновете си да я следват на 44-ия ден от веганската диета. Двойката Бионсе и Джей Зи официално подкрепят веганската диета и съветите на психолога Марко Борхес (автор на Greenprint, The 22 Revolution Cookbook) за здравословен живот. „Трудно е да се игнорира лавината информация“, казват те. „Ползите от вегетарианското хранене на ден могат да окажат дълбоко въздействие върху околната среда. Искаме да предизвикаме себе си и вие да възприемете екологичен начин на живот за нашето здраве и здравето на планетата ".
Други известни имена в Холивуд като Кевин Смит (продуцент, актьор, автор на комикси) и Крейг Робинсън (актьор, певец) са преминали към веганство по здравословни причини. Смит яде картофи само 2 седмици след загуба на инфаркт.
Бенедикт Къмбърбач (д-р Стрейндж, Шерлок) също е веган. Чадуик Босеман (актьор, режисьор, продуцент) казва, че яде повече зеленчуци. Питър Динклейдж („Игра на тронове“) отдавна е веган и защитник на правата на животните. Дейв Баутиста (американски актьор, професионален борец, бойни изкуства и културист) твърди, че веганската диета е най-добрият вариант за него, планетата и животните. Крис Хемсуърт (австралийски актьор) е вдъхновен от брат на Лиъм и следва веганска диета по време на тренировка, за да контролира теглото и мускулната си маса. диети