Диета за събиране на етикети на книги
Rüdiger Dahlke - цялостно хранене
Храненето играе важна роля в живота на всички нас. За мнозина това е източник на радост, важна част от празненствата ни, разкрасявайки досадното ежедневие или облекчавайки мъката. За други е почти враг: увеличава мастните възглавнички, източник на постоянна борба и недоволство.В последната си книга Рюдигер Далке изследва темата за храненето от по-високо ниво.
Лорен Кордейн - палеолитна диета
Здравословно, просто и вкусно: това са трите най-важни характеристики на палеолитната диета, която се стреми да възстанови естественото хранене на човека. Д-р Лорен Кордейн, известен експерт по хранене, казва: Все още сме хора от каменната ера, живеещи в космоса! Нашите хранителни нужди са поне същите като тези на нашите бивши предци. Авторът смята, че палеолитната диета може не само да е от полза за тези, които искат да отслабнат, но може да има благоприятен ефект върху много от популярните заболявания на нашето време, от сърдечно-съдови заболявания до диабет до рак. Според Кордейн тази диета е наистина способна на чудеса, въпреки че не съдържа никакъв магически агент: само съставките, към които човек се е приспособил в продължение на милиони години. В книгата читателят ще намери и рецепти за повече от сто вкусни - а понякога и екзотични - храни, които, когато са включени в шестседмичната програма за отслабване, се доказват блестящо: можем да поддържаме здравето си дори с величествени пиршества!
János Rigó - Klára Bencsik - Katalin Gaálné Labáth - Диетично лечение на панкреатит
Авторите помагат на всички, които искат да насърчат възстановяването си с диетата си и се опитват да предотвратят повторната поява на болестта, като променят диетата и начина си на живот.
Ágnes Szilágyi - Lászlóné Hunyadvári - Диетата на здравословния начин на живот
За тази книга няма ушен текст, но все пак можете да я стартирате/подкиселите.
Д-р Бари Сиърс - Бил Лоурън - Зоната
С помощта на диетата Zone можем да се отървем от наднорменото си тегло Диетата на д-р Barry Sears Zone не може да бъде класифицирана като традиционен диетичен метод. Може да е изненадващо на първо изслушване, но за да отслабнем, трябва да обърнем внимание не основно на калориите, а на съдържанието на хранителни вещества в храната, т.е. съотношението въглехидрати и протеини. Всъщност дори трябва да ядем мазнини, за да изгорим собствените си телесни мазнини! Защо, д-р. Сиърс обяснява подробно в тази книга, обобщавайки дългогодишните си изследвания в областта на науката за храненето. Обяснява "добрите" и "лошите" ефекти на различните хранителни вещества върху нашите тела, химичните промени, които придружават хранителните вещества в клетките, и как можем да въздействаме на тези процеси чрез това, което ядем - за да се отървем от излишните си мазнини и дори от рака. също така намаляват риска. Диетата Zone тръгна на своето завоевателно пътешествие в Америка, където се оказа успешна както за елитни спортисти, така и за тези, които искат да отслабнат и да се възстановят. Най-голямото предимство е, че с тази диета не е нужно да се отказваме от любимите си храни и можем да се храним в ресторанти, дори бързо хранене, просто трябва да съберем диетата си по различен начин. Той дава съвети в практически наръчник, следващ теоретичната част на книгата.
Д-р Чън Жен - Лечебната китайска кухня
Знаете ли, че - пилешката супа, приготвена с женшен и гъби шийтаке е полезна при анемия и ви зарежда с енергия? - Яхния от свинска нокът има добър ефект срещу камъни в жлъчката и бъбреците? - Храните от семена от раци и лиственица имат ли потенциращ ефект? - лукът, джинджифилът и чесънът имат много добър детоксикиращ ефект и също правят чудеса срещу грип? - отлична ли е супата от медена круша за лечение на кашлица? - ако изпаряваме оцета в стаята си през зимата, можем ли да предотвратим грип и менингит? През пет хилядолетия китайска история хората са натрупали богат природен лечебен опит. Те са прости, много ефективни и се използват и до днес. Те осигуряват здравословен и качествен живот - без странични ефекти. Книгата ще ви помогне да постигнете това.
Gálor Zálkás - Диетична книга за чревни пациенти
Известни са много видове чревни заболявания. В този том от поредицата с диети се обръщаме към онези, при които лечението може да се насърчи чрез диета. Ние ви казваме какво да ядете и какво не е препоръчително да яде пациентът, нашите примерни диети и предложения за рецепти включват храните, които се препоръчва да се консумират, за да се възстанови.
Робърт О. Йънг - Шели Редфорд Йънг - рН е чудо
Кажете сбогом на ниските енергийни нива, лошото храносмилане, излишните килограми, телесната болка и болестта! Добре дошли нова жизненост, духовна свежест, по-здраво, стройно и гъвкаво тяло. Ключът? Вашето здраве зависи от киселинно-алкалния баланс на кръвта Ви и дали създавате оптималния алкален и киселинен баланс 80/20 в тялото си с правилната диета. Това е напълно нова, доказана хранителна програма, която може да има добър ефект върху рН на тялото ви, като ви помага да възвърнете жизнеността си, като същевременно поддържате здравето. Научете се да възстановявате баланса в живота и диетата си с невероятното въздействие на тази революционна програма за начина на живот!
Edit Ránky - Суровини и рецепти за естествена кухня
За тази книга няма ушен текст, но все пак можете да я стартирате/подкиселите.
Marion Grillparzer - Изгаряне на мазнини
С диета за изгаряне на мазнини можете да се отървете от 5 килограма наднормено тегло за по-малко от две седмици. Ако ядем правилната храна, килограмите ни ще се стопят, без да гладуваме. Разумната комбинация от храни е важна. Ако знаем защо губим килограми витамин С, протеини и техните аналози и кои мазнини сами по себе си горят мазнини, имаме случай да спечелим. Можем да влезем в нов, по-щастлив, по-оживен живот.
Lajos Gáspár - István Seffer - Zsuzsa Bártfai - Трансформация отгоре надолу/Голямата трансформация/101 кг по-малко и един живот повече