Диета или диета Няма значение! Портал за жени
Диетите, както подсказва името му, са вид лечение, което, въоръжено с периодична диета и магически съвети, които отричат всякакви видове, ни обещава да отслабнем. Това обикновено са „доказани рецепти“ от една до две до три седмици, със самосъжаление и отказ, с които „можем да се отървем до 10-20 килограма“. Има метод, който обещава грандиозни резултати без движение, а има и такива, които предполагат, но не правят спорта задължителен. След това, щом лечението приключи, всичко може да продължи както преди.
Отслабваме, разбира се, тъй като не е достатъчно тялото да яде купа ориз и половин ябълка седем пъти седмично, цяла седмица (тъжно, че това не е пример от въздуха). Междувременно обаче натоварваме излишно телата си, като ги лишаваме от важни хранителни вещества и дори ги принуждаваме да преминат в „спешен режим на спестяване“. Още няколко с тях, защото тялото ни усеща това само след голям застой, най-накрая има какво да обработва и не трябва да разгражда мускулите, за да получи хранителни вещества. Той започва да прищипва бързо, за да не ходи като миналия път.
Загубата на тегло наистина може да доведе до бърза загуба на тегло, но приложеното лечение натоварва тялото ни, тялото ще запази всички калории, които ядем като съкровище (под формата на мазнини), така че в края на процедурата ще го направим напълнете, ако не ядем нищо повече от преди. И резултатът от нашите мъчения няма да бъде косата, а изчезването на мускулите ни. Така че загубата на тегло не само няма да е трайна, но дори може да доведе до напълняване и дори задните ни части ще са на бучки.