Диета; бърз; 800 калории вашето мнение, моля - Отслабване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

След като направих много отклонения (за което съжалявам!), Абсолютно трябва да отслабна с 6 кг за 7/11, деня на срещата ми с моя диетолог.

бърз

Тъй като диетата, предписана от моя диетолог, не е достатъчно строга, за да отслабнете с 6 кг за 3 седмици, възнамерявам да спазвам или "бързата" 800-калорична диета на д-р Коен, може би дори диета. Лични 800 калории (леки кисели млека, бисквити,.).

При диета от 800 калории на ден възможно ли е да отслабнете с 6 кг за 3 седмици ?

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Сутрин:
- Кафе, чай, вода или инфузия по желание, без захар, със или без синтетичен подсладител.
- 1 кисело мляко с 0% мазнина без захар със или без изкуствен подсладител.

Сутрин:
- Кафе, чай, вода или инфузия по желание, без захар, със или без синтетичен подсладител.