Детски размер и детски растеж

Публикувано от Rédaction E-sante.fr, на 23.03.2009 г. в 01:00

растеж

Малък размер: това, което не работи

Доверчиви родители, внимавайте, някои лечения не ви карат да растете по-високи, други са дори опасни. Възможни са само решения, предлагани в медицинска среда.

Удълженията: постепенното увеличаване на междупрешленните пространства не позволява да навлезе разрез, докато тази техника може да има и вредни ефекти.

Диета: някои храни или заместители на храната не правят повече растат че другите. За хармоничния растеж балансираната и разнообразна диета е от съществено значение.

Укрепватели и витамини: обогатяването на диетата с аминокиселини или витамини например не е необходимо, когато диетата е разнообразна и балансирана. Ситуации, които изискват добавки, са редки, с изключение на витамин D, произведен от тялото по време на излагане на слънце. Незаменим за доброто костно образуване на малки деца, той се дава като добавка през първите 2 или 3 години от живота, след това при някои деца през зимата и при юноши през периоди от растеж пубертетен.

Спорт: практикува се редовно, физическата активност е от съществено значение за общия баланс. Дори ако спортът временно увеличава секрецията на хормон на растежа, не се препоръчва да практикувате прекомерно.

Остеопатия и хомеопатия: тези специалитети не са доказани като ефективни за подобряване на възрастни малки деца.