Дефицит на желязо по време на бременност Др

дефицит

Дефицит на желязо по време на бременност?

Бременността е прекрасен период от живота на жената. През това време развиващият се плод усвоява необходимите хранителни вещества и витамини чрез майката. Следователно правилното хранене през деветте месеца е от първостепенно значение. Ако бъдещата майка изпитва дефицит в нещо, бебето също няма да може да се развива правилно.

Често срещан проблем - дефицит на желязо

Често срещано състояние на дефицит при бременни майки се нарича желязодефицитна анемия. Желязото играе важна роля в хемопоезата и затова е много важно за нашето тяло. Важен градивен елемент на червените кръвни клетки е хемоглобинът, който доставя кислород до нашите клетки. Възрастен се нуждае от 12-15mg желязо на ден, но по време на бременност и кърмене то се увеличава до 30mg за бъдещите майки.

През петата седмица от бременността започва феталната хематопоеза, а през последния триместър феталните запаси от желязо се попълват. В този случай, ако майката е анемична, бебето няма да може да попълни запасите си от желязо, така че може да стане анемично след раждането.

Какви са признаците?

Как точно знаем, че тялото ни е с дефицит на желязо? Бъдещите майки са около. 40% дори нямат достатъчно запаси от желязо, когато се окаже, че тя чака бебе. Кръвната картина на майката се проверява три пъти по време на бременност. Ако лабораторният резултат покаже анемия, ще се нуждаем от малко желязо, защото тогава е трудно да заменим липсващото желязо с храната, която сме приели сами.