Деца и екрани на рисковете за тяхното здраве

Публикувано от La Rédaction Médisite на 06/05/2018 в 10:32

тяхното

Телевизия и детско затлъстяване

Времето не е еластично, така че всяко време, прекарано пред екрана, ще бъде по-малко време за игра, спорт, четене, почивка. Всички тези дейности обаче участват във физическото и психологическото изграждане на детето. Освен това, когато компютърът или телевизията заместват физическата активност, това има пряка последица върху рисковете от наднормено тегло, дори затлъстяване при деца.

Екрани и нарушения на съня при деца

Независимо дали синята светлина идва от екрана на таблет или телефон, тя влияе на часовника на тялото и следователно на съня на детето. В допълнение, продължителното излагане на екрани увеличава риска от късогледство.