DCNews ДИЕТА с лимонада; на Бионсе

Диетата с лимонада на Бионсе е лесна за приготвяне и съдържа съставка, за която не бихте се сетили.

диета

Лимонадната диета на Бионсе насърчава детоксикацията на тялото. Богато е на антиоксиданти, витамини, минерали. Внимание: не трябва да се консумира в дългосрочен план. Тъй като напитката също й даваше усещане за ситост, художникът имаше дебели и малки ястия, съставени предимно от течна храна. Има и възможност да замените храненето с тази лимонада, но храненето трябва да е леко за стомаха.

Диетата продължава между четири и 14 дни и е идеална, ако искате да отслабнете преди важно събитие. През дните Бионсе призна, че е имала глад, подуване и ниска енергия. След края на диетичния период твърдите храни ще се въвеждат постепенно. Би било за предпочитане да започнете със супи и плодове.

Какво ти е необходимо

- 2 супени лъжици лимонов сок

- 1-2 чаени лъжички кленов сироп

Напитката се приготвя ежедневно, за да бъде прясна.

Можете да говорите с диетолог за тази диета, за да разберете дали това ще повлияе на вашето здраве.