CSID Какво се случва с доктора Прекомерната продължителна консумация на алкохол може да промени структурата
Ето една идея, която трябва да ви накара да се замислите, особено сега около празниците: Прекомерната консумация на алкохол може да причини значителни щети на мозъка, дори при хора, които не показват признаци на алкохолна интоксикация или пристрастяване.
Експертите казват, че мозъчните разстройства, причинени от алкохол, са недостатъчно диагностицирани и често се бъркат с болестта на Алцхаймер, други форми на деменция или се дължат на стареенето.
Когнитивните разстройства, причинени от консумацията на алкохол, включват: нарушения на паметта, намалена способност за вземане на решения, неспособност за контрол на емоциите и безпокойство.
В момента образният анализ на мозъка показа, че злоупотребата с Алкохолът в дългосрочен план може да промени структурата на мозъка - чрез намаляване на сивото вещество в областите, отговорни за ученето, паметта, вземането на решения и социалното поведение, както и чрез увреждане на бялото вещество (което включва нервните влакна, които се свързват със сивото вещество).
„С напредване на възрастта губим част от обема на сивото вещество, както и бялото, но при алкохолиците тези области се разлагат много по-бързо. Явлението наподобява ускорен процес на стареенеКазва Едит Съливан, професор по психиатрия и поведенчески науки в Станфордския университет, която от няколко години изучава ефектите на алкохола.
В допълнение, прекомерната продължителна консумация на алкохол променя начина, по който мозъкът контролира емоциите или безпокойството и нарушава моделите на сън, генерирайки множество ефекти върху тялото.. Все по-често лекарите диагностицират „причинени от алкохол неврокогнитивни разстройства“ и „свързана с алкохола деменция“.
Колко означава това и през какви периоди от време?
Изследователите не са склонни да дадат неоспорими отговори, тъй като въздействието на алкохола до голяма степен е свързано с всеки индивид въз основа на генетична информация, възраст, пол и навици на консумация, както и общото здравословно състояние.
Членовете на Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм (NIAAA) в САЩ казват, че вероятността от сериозни здравословни проблеми е ниска при мъжете, които не надвишават 14 чаши седмично или 4 на ден, а в случая на жените не повече от 7 чаши седмично или 3 на ден. При някои хора обаче последиците са сериозни дори в случай на по-малки количества.
От друга страна, някои изследвания показват това хора, които консумират умерен алкохол (едно питие на ден за жени и 2 за мъже) имат по-малък риск от сърдечно-съдови заболявания, депресия и някои когнитивни проблеми от тези, които изобщо не пият. Но рискът от вредни ефекти изведнъж се увеличава, тъй като хората консумират повече алкохол.
„Ниските нива на алкохол могат да подобрят притока на кръв към мозъка, но има напрежение, което намалява обема на бялото вещество. На някои нива може да има критична точка, при която вредните ефекти да надвишават ползите “, каза Ян Ланг, експерт по деменция и преподавател по обществено здраве в Медицинското училище на Университета в Ексетър в Англия.
Също така не е ясно дали високата консумация на алкохол през юношеството и около 20-годишна възраст, когато мозъкът все още се развива, има дългосрочни ефекти върху мозъчната функция.
Някои изследователи очакват вълна на когнитивното увреждане с напредването на възрастта на бебето. „За съжаление, ние вярваме, че продължителната експозиция през 60-те години ги застрашава от риска да умрат от алкохол в сравнение с предишното поколение“, каза Гари Кенеди, ръководител на гериатричната психиатрия в Медицинския център на Монтефиоре в Бронкс. Ню Йорк.
Образните изследвания показват, че a прекомерна консумация на алкохол В дългосрочен план той засяга целия мозък, като най-големи щети настъпват във фронталния лоб, който контролира изпълнителните функции, което включва умения за планиране, контрол на импулсите и промяна в поведението.. „Точно тази част от мозъка, от която се нуждаете, за да контролирате злоупотребата с алкохол, може да бъде най-засегната от алкохола“, казва Катрин Фортие, асистент в Медицинското училище в Харвард и изследовател в VA Boston Healthcare System. е провел множество образни изследвания.
Ефектите на алкохола върху мозъка и поведението
Много от ефектите на алкохола върху мозъка и поведението са подобни на съдова деменция, втората най-често срещана форма на деменция, която намалява притока на кръв към мозъка и засяга мисленето, разсъжденията и паметта, както в случая с болестта на Алцхаймер.
Това е ценна информация за семействата, добавя д-р Кенеди: „Човек може да има леки увреждания на паметта, така че семействата му не разбират защо не могат да се грижат за себе си, не могат да управляват разходите си, не могат да напуснат къщата. или се съсредоточете върху задача. "
Такова влошаване на изпълнителната функция е много по-фино от формите на неврологични разстройства поради свързана с алкохол дегенерация на мозъка, като Синдром на Вернике-Корсаков (Енцефалопатия на Вернике и психоза на Корсаков), при която хроничната консумация на алкохол причинява напреднал дефицит на тиамин.
Изчерпване на тиамина тона централната нервна система първоначално се проявява със симптомите на функционална астения: мускулна умора, намалена издръжливост; нарушения на вниманието, концентрацията, паметта, бдителността; липса на самочувствие, ниска мотивация, изтощение, стрес; загуба на либидо, еректилна дисфункция; нарушения на съня и апетита. Днес този синдром става все по-рядък, казват експертите, тъй като на алкохолиците редовно се дава тиамин, само за да се предотврати.
Изследователите също така предоставиха пояснения относно дългосрочното въздействие на консумацията на алкохол върху депресията, стреса и безпокойството. Въпреки че все още не е ясно дали депресията се причинява от алкохол или обратното, експертите казват, че това е омагьосан кръг: „Хората пият често, защото не се чувстват добре, но пиенето ги кара да се чувстват още по-зле, така че че решават да пият повече ", каза директорът на NIAAA Джордж Коб.
Д-р Koob и много други изследователи са доказали това Прекомерната консумация на алкохол намалява способността на фронталния лоб да контролира амигдалата - център на емоциите - което обяснява защо пиещите страдат от раздразнителност и чести промени в настроението. В дългосрочен план амигдалата става все по-чувствителна към стрес.
Освен това, хроничните пиячи могат да получат тежки състояния на тревожност и страх, много подобни посттравматично разстройство, според проучвания на изследователи от университета Chapel Hill в Северна Каролина.
Други проучвания се отнасят до степента, до която мозъчното увреждане, причинено от алкохол, е обратимо. Някои хора, които са консумирали прекомерно алкохол, имат постоянни лезии на хипокампуса, регион, който контролира баланса.
въпреки това, Изследванията на дългосрочните навици на пиене показват, че някои бели вещества могат да се регенерират - особено ако хората спрат да пият преди 50-годишна възраст.. Изглежда 50-годишната възраст е критичен праг, вероятно защото мозъчната тъкан губи способността си да се регенерира след определена възраст.
Проучванията също така установяват, че при хора, които не са зависими, дори 5-минутен разговор с лекар относно рисковете от консумация на алкохол може да намали количеството на консумирания алкохол с до 25%.