CLA - Просто го приемам и вече съм извън културизма

приемам
Реклама за CLA продукт казва: „CLA изгаря мазнините от вас и на тяхно място изгражда чиста мускулна маса“. Това е всичко? Странно е, че това проповядвано вещество не е получило окончателно широко разпространение и делът на затлъстелите в света не е намалял (или дори се е увеличил) в общото население.

Но какво е CLA?

Съкращението означава Конюгирани линолеви киселини. Името не се отнася до киселина, а до около 28 изомера от цяло семейство.

CLA има или може да има редица полезни свойства, ако изследванията показват:

  • Той може да помогне в борбата с рака, а също така да играе важна роля за предотвратяване на болестта.
  • Това също може да доведе до известна загуба на мазнини и без напълняване.
  • Той намалява кръвната захар и понижава холестерола.

Дистрибуторите на продукти, съдържащи CLA, разбира се, се опитват да поемат потенциалния ефект на изгаряне на мазнините. Към днешна дата не са открити ясни доказателства за това, но изследователите смятат, че това вещество може да промени благоприятно телесния състав, като намали растежа на мастните клетки и намали техния брой.