Цялата информация за отслабване Саймън Коуел Отслабване Как съдия BGT отслабна
СИМЪН Коуъл загуби четири инча от кръста си след здрав удар.
60-годишният шеф на X Factor разкри невероятната си трансформация за отслабване, докато почиваше в Барбадос през 2019 година.
Колко тегло е загубил Саймън Коуел?
Саймън свали 20 килограма, след като се впусна в режим на здраве и фитнес.
Ядеше колбаси с колбаси, бургери и любимите си пайове със сладко, направени от личните му готвачи.
Но след като се отказа от нездравословния си начин на живот, той разкрива, че е успял да отреже четири сантиметра от кръста си.
В ексклузивни изявления пред The Sun Саймън каза: „Най-драматичният период беше първият месец, когато по-голямата част от теглото се сваля и вие се гледате и си мислите„ уау “.
"Бях висок 36 инча и сега загубих четири инча. Сега съм много щастлив."
Как Саймън Коуъл отслабна?
Саймън успя да отслабне, като намали приема на месо и извади цялата захар.
Той ревизира диетата си, след като претърпя падане на стълбите на дома си в Лондон през октомври 2017 г.
Магнат обяснява нараняванията си с нездравословния си начин на живот, където „живее като вампир“, който остава буден до 8 сутринта всяка сутрин.
В новата си диета той обяснява: „Всичко, което правя, е да избягвам червено месо, бялото месо е добре и харесвам много зеленчуци, салати и пия тази добра бира.