Чай за изгаряне на мазнини Последна диета
Писах в няколко статии за факта, че цяла индустрия е изградена около загуба на тегло и няма брой продукти за отслабване. Производителите и дистрибуторите не пропускат никаква възможност за печалба, така че, разбира се, изгарящият мазнини чай за пиене също не може да остане извън палитрата.
Обикновено на тези билкови чайове най-често се дава ефект на изгаряне на мазнините:
- зелен чай
- цвете липа
- листа от коприва
- слез
- цвете хибискус
- чай от холи
- лимонена трева
- мента
- джинджифил
- java чай
- бъз
- живовляк листа
- чай от кора на лапачо
- ройбос или червен глухар
Те всъщност изгарят мазнини в консумиращите чайове?
Разбира се, че не, за съжаление не работи по този начин. Никой чай не може да направи това, изгарянето на мазнини започва само когато енергийният баланс на тялото е отрицателен. Това се случва, когато дневният прием на хранителни вещества и енергия е по-малък от общото количество енергия, освободено от тялото на ден. Последното включва основен метаболизъм, поддържане на телесната температура, упражнения, храносмилане. Така че, когато няма достатъчно енергия за поддържане на всичко това, тялото посяга към натрупаните мазнини. Такъв е случаят при спазване на добре изчислена диета, но също и по време на нискоинтензивни и продължителни спортове.
По-справедливите производители са предпазливи; на етикетите често се чете, че продуктът може да допринесе за загуба на тегло в допълнение към правилно формулираната диета и редовните упражнения. Всъщност последното може да ви вкара в добра форма, а самият чай за изгаряне на мазнини за съжаление няма да ви помогне. Това е реалността.