Целиакия или хранителна алергия, когато децата не могат да понасят храна
Лактоза, фруктоза или глутен: Дори и най-малките не могат да понасят определени храни. Тогава диагнозата често е сложна. По този начин родителите могат да разберат дали децата им страдат от непоносимост към храна.
Коремна болка, газове, запек или диария: Когато възрастните не могат да понасят определени храни, симптомите могат лесно да бъдат изразени с думи. Децата - и особено бебетата - все още нямат възможностите за това. Следователно пътят към правилната диагноза може да бъде дълъг, но е необходим.
Целиакия: кръвните тестове могат да заместят колоноскопията
Тъй като алергиите към основни храни или дори целиакия могат да засегнат дори малки деца, казва диетологът Имке Рийз от Мюнхен. Затова оплакванията се появяват по-често, следователно родителите трябва да записват възможно най-много какво се яде и какви симптоми се появяват след това. В комбинация с кръвни стойности от лабораторията, експертите могат евентуално да направят заключения относно непоносимостта, без да са необходими по-сложни изследвания - например колоноскопия.
Може да се интересувате и от: Червата: важен контролен център на корема
Несъвместимости: Вродените ензимни дефекти могат да бъдат решаващи
Не е необходимо първо да се развиват непоносимости. Те могат да се появят с първата глътка кърма, казва Клаус-Петер Цимер, ръководител на общата педиатрия и неонатология в университетската болница в Гисен. Например, някои бебета имат вродени ензимни дефекти и поради това не могат да понасят лактоза. Резултатът е коремна болка, газове и диария. След като бъде диагностициран обаче, може да се намери лекарство, казва Цимер: „Съществува млечна формула за деца с млечна захар, която вече е разградена.“
В случай на вродена непоносимост към фруктоза, фруктозата е проблемът и трябва строго да се избягва, обяснява Цимер. Тогава плодовите сокове също са табу. Децата ги харесват като здравословна напитка, но те са истински фруктозни бомби. А алергия към краве мляко може да се появи и при бебета, въпреки че те все още са напълно кърмени. Ако майката пие краве мляко, алергенът достига до детето чрез майчиното мляко, казва Цимер .
Въпреки всички предпазливости, експертът ви съветва да запазите спокойствие: не всички проблеми са създадени еднакво. Всяко дете, както и възрастните, има лошо храносмилане от време на време след хранене. Често тези оплаквания се подобряват сами с течение на времето. „Децата се раждат с незряла имунна система. Той узрява само през първата година от живота. Следователно имунната система първо трябва да опознае и толерира бактериите, които все още не познава “, обяснява Цимер .
Целиакия: адхезивният протеин причинява възпаление на тънките черва
Други непоносимости стават забележими едва след ранна детска възраст - целиакия, например, когато за първи път влезете в контакт със зърнения адхезивен глутен. По принцип обаче това може да се случи при бебета или малки деца, казва говорител на Германското общество за целиакия (DZG).
Около един процент от германците са засегнати от цьолиакия и следователно трябва да се справят без зърнени храни като пшеница, спелта, ръж или ечемик. В противен случай адхезивният протеин, глутенът, причинява възпаление на тънките черва. Това води не само до коремна болка, но и до други оплаквания като диария, загуба на тегло, умора и главоболие.
Обширно меню въпреки непоносимостта към храна
Ако заболяването се появи при членове на семейството, според DZG, потомството също може да бъде засегнато. Тъй като болестта се предава по наследство: около 30 до 40 процента от всички хора носят съответния ген. Но болестта всъщност избухва само в един процент. Ако детето страда от симптоми, например постоянна болка в стомаха и диария, родителите трябва да прегледат потомството си от специалисти. Ако симптомите не бъдат разпознати, съществува риск от недостиг на хранителни вещества, ако симптомите продължават.
Родителите обаче не трябва да променят диетата на децата си, просто защото подозират непоносимост. Всяка форма на диета трябва да се контролира от диетолог, казва Имке Рийз. „Ако децата страдат от непоносимост, още по-важно е да се осигури богато меню и да се запази радостта от храненето“, казва Клаус-Петер Цимер. В случай на едностранно хранене могат да се появят симптоми на дефицит - например дефицит на желязо, ако месото не се използва дълго време.
Децата, които не могат да понасят млечна захар или краве мляко, са особено изложени на риск от недостиг на калций и витамин D. След това тези съставки в млякото, които са важни за растежа на костите, трябва да се доставят постоянно. „Хранителен протокол може да се препоръча и когато сте на диета“, казва Цимер. Експерти като диетолози или диетолози биха могли да проверят дали детето получава всички хранителни вещества, от които се нуждае - и след това да работят с родителите, за да изготвят хранителен план, който точно отговаря на детето.