Бургер от тиквички-шунка с топено сирене, рецепта Dukan PL от cecilebeaud - Рецепти и
Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !
Направете тази рецепта на Dukan
- 1 тиквичка
- 1 яйце
- Шепа обезмаслени мачове от шунка
- Чесън черен пипер без сол там е шунката
- 1 хапка джинджифил
- 2 супени лъжици Maпzena
- Избор от 7% леко сирене
Настържете тиквичките, варете ги в микровълновата за 4 минути, след като ги смесите с останалите, гответе в тигана, грилирайте ги от едната страна и след като ги обърнете сложете парче сирене и сложете друго отгоре,.
Хамбургер: Идеи за рецепти на Dukan от същата категория
Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан
Класически метод на Дюкан
Хранително стълбище Dukan
Обърнете внимание на рецептата
Рецепта на Дюкан
създаден от cecilebeaud
Харесвате ли рецептата му ?
Посетете сайта му.
Разрешено на етапи:
Сряда
Рецепта на Дюкан предлага се на 15.05.2011г
cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.
Някои идеи на рецепти на Дюкан "С толерирани"
Последните 5 коментара:
hirondelle59 - - на 01.01.2012 г. в 13:27
супер добра рецепта !
Fandoufox - 01/11/2012 в 19:45
Току-що приключих, чисто чудо, от друга страна имам шунката освен палачинките и тествах една с месо от грисън
geene - - 02.02.2012 г. в 14:36
Обичам ! Замествам нарязаната на кубчета шунка с парче лека шунка. Намазвам едната страна прясно 0% обикновен квадрат, а другата страна с 3% сирене Bridélight Emmental. Тази вечер ги приготвих за цялото семейство. Благодаря за тази готина рецепта.