БЪРЗ; ОБЯД - Лесни дрънкулки de Zoé моден и тенденционен блог, съвети за пазаруване, бижута
За жената, образът на себе си, образът, който имате на собственото си тяло, намирам, че това е една от най-деликатните теми за обсъждане. Така че, когато сте моден блогър, това е истинско главоболие. Споделяме избрани снимки на мен, аз и аз, а някои от вас понякога ми казват „но защо не изглежда по същия начин при мен?“ "..." Ами защото не сте направили хиляди снимки, скъпа, скъпа, забравихте филтъра си VSCO и ударихте позите с прав крак ! ". Като блогър понякога ни приемат за „модел“, но често представяме реалност, която е сводлива и украсена с контрасти и винтидж ефекти. Трябва да го имаме предвид. Винаги.
Отложих писането на тази статия, защото се страхувах да споделя с вас нещо доста лично и някои хора я изпробват с надеждата за резултати, които може да не получат, защото всички сме различни. Всички ние имаме уникални нужди, навици и начин на живот. Споделянето с вас на моите хранителни навици и моя опит в практиката на гладуване е просто споделяне на опит, а не модел за подражание. Може би някои могат да се учат от него, а други изобщо НЕ, защото WTF ? „Никога не бих могъл да го направя ! »(Малко както BFF ми казва всеки ден). Но имам толкова много въпроси за това толкова добре ... Мислех все пак защо не ...
Затова ви казвам всичко.
Винаги съм се предпочитал слаб. Не знам дали това се говори днес, без изобщо да привлича гнева на 2.0, но това е истината. Аз с три излишни килограма, не ми харесва. И осъзнавам, че ако искам да остана слаб, трябва да внимавам с диетата си. И не казвам, че предпочитам слаби жени като цяло. НЕ. Красивата жена е удобна жена в пълна хармония с тялото си. Вземете 10 кг от Бионсе, това е по-скоро Бионсе. Просто трябва да намерите свой собствен идеал. Неговата. Нашите. И не се опитвайте напразно да свалите две килограма, които смятате за „излишни“, защото нямате същите задни части като модела в бикините, който току-що поръчахме от Asos.
LITTLE INTRO (срив на пейзажи)
От детството си никога не съм свикнал да се храня в определени часове. Хранехме се, когато бяхме гладни или когато майка ми реши да ни сготви нещо (в противен случай ние с братята щяхме да умрем и тя щеше да има проблеми със закона). Самотна майка, правим каквото можем и правим, когато имаме време. Всички се измъкнахме. И имам много хубави спомени от моите консервирани равиоли, погълнати в 21:30 ч. В навечерието на училище. Беше ТОЛКОВА СТРАХОТНО ! (Сериозен съм).
Ха, че все още нямаше света на всички органични, спя 20 часа и без глутен. Бяхме LOIIIIiiiin! (Бяхме БЕЗПЛАТНИ !)
И така ... изведнъж аз и храненията винаги сме били малко специални. Малко анархично. Никога не съм разбирал: „Време е да ядем ! "..." Ами защо е време, ако не съм гладен? „И защо беше странно да кажете на приятеля си по телефона„ Аз съм на масата “, когато беше след 22:00 ... а на следващия ден минахме бакалавър.
Така че вкъщи храненията бяха, когато бяхме гладни. Беше малко, когато си искал. Всъщност не беше като с моите приятелки (но когато се прибраха, внимавахме да ги храним в прилични часове, за да избегнем проблеми с родителите им). Те бяха заобиколени, нито видяни, нито познати. Поставяме дори покривка. Ооо Измамници.
Какво е постенето? Защо ? Как? 'Или' Какво? Какви ефекти ?
От около година и половина аз, който винаги съм бил много атлетичен, за съжаление вече нямам време да тренирам редовно. Но ако има нещо, което все още обичам най-много при пазаруването: Яжте и се чувствайте добре със себе си. Искам и двете, да избера е твърде трудно !
Хранене с приятели, обичам го. Както много от нас мисля. И мразя да имам чувството да се лишавам. Кажете не на десерта, защото е лято след два месеца, поръчайте салата и разгледайте картофите на приятеля ми. Това е твърде клиширано, депресиращо.
И така понякога (тези периоди са доста редки, но се случва), пускам малко твърде редовно. Репетиционните вечери, аперитивите за вино/сирене, брънчът за палачинки, зимата, която трае и ястията в сосове се следват един след друг ...
Така че, когато почувствам, че това е твърде много, че спя все по-зле, че вече не се побирам в дънките си, че започвам да се чувствам зле за себе си, трябва да натисна нулиране.