Броненепроницаем чай Matcha - енергийният удар; 108

Културен чай Matcha - енергиен тласък сутрин

Искате ли да вдигнете ефекта на Matcha на по-високо ниво? След това добавете парче масло към здравословния зелен чай. Необичайно? Да, но куршумът с непробиваемо кафе го доказва. Мазнините в горещите напитки, съдържащи кофеин, осигуряват повече енергия и ви поддържат сити за дълго време. Така че ние разработихме идеята за Bulltetproof Matcha заедно с Primal State. Комбинацията от мазнини и мача за закуска засилва метаболизма ви и ви осигурява енергия за цялата сутрин. Зелената версия на Bulletproof Coffee.

Рецепта за бурканче Bulletproof Matcha - съставки

1/2 чаена лъжичка матча (съответства на 1 мерителна лъжичка)
50 до 80 ml вода (80 ° C топла)
1 супена лъжица органично масло за пасища (напр. От Hamfelder Hof)
1 супена лъжица MCT масло от Primal State (по желание кокосово масло)

Подготовка:

Сварете водата в чайника до 80 ° C.
Първо смесете мача на прах с малко вода, за да направите чаена каша и след това я залейте с вода.
Поставете чая в блендер или го оставете в купата за приготвяне с разпенвател за мляко и добавете MCT маслото или кокосовото масло. Разпенете енергично цялото нещо. След това добавете маслото и разбъркайте отново енергично, докато чаят стане хубав и кремообразен. Bulletproof Matcha от ЕДНА СТО ПОМОЩ е готова!

Зеленият енергиен удар - Bulletproof Matcha

Здравословните мазнини навън масло и MCT масло засилват дълготрайния енергиен удар от чая матча. Но какво всъщност е MCT маслото? Висококачественото хранително масло снабдява тялото с много каприлова и капринова киселина. Тези мастни киселини особено насърчават работата на мозъка. Освен това е чисто зеленчуков, защото се получава от плодовете на маслената палма и кокосовия орех. Толкова идеален за веган диетата. Можете да намерите повече за MCT маслото на уебсайта на Primal State.

Bulletproof Matcha не само ви прави будни и пълни, но и ви осигурява полезни съставки. Можете да разберете кой матча чай е тук.

От опит от опит с кафе

Тенденцията към куршумното кафе вече е доста популярна, особено сред феновете на палео диетата. Масленото кафе не е ново изобретение. В продължение на векове кафето и чаят са обогатени с висококачествено масло в много култури. Например, така нареченият маслен чай е съществена част от местната чаена култура в Тибет и се приготвя няколко пъти на ден в района около Хималаите и се ползва като питие или храна. Чаят се приготвя с малко сол и масло от масло (масло, получено от млякото от говеда от Як) и играе съществена роля в храненето в тези екстремни климатични условия. Защото добавянето на мазнини към горещия чай има както подхранващ, така и затоплящ ефект върху тялото. Освен това, масленият чай трябва да ви засища дълго време, да ви поддържа силни и да стимулира храносмилането.

Bulletproof - какъв е смисълът от бронираната напитка?

Американецът Дейв Аспрей често се споменава във връзка с Bulletproof Coffee: Той е считан за пионер и един от първите, донесъл в Америка знанията за укрепващите и тласкащи ефекти на маслото. Там той разработва препарат, който произвежда т. Нар. Bulletproof Coffee. Комбинацията от кокосово масло и органично масло в гореща напитка с кофеин може да има положителни ефекти върху тялото, ако се храните правилно:

Особено тази Ефект на насищане е високо ценен. Загубата на тегло е дори възможна във връзка с палео диета. Тези, които разчитат на висококачествени, здравословни мазнини и консумират повече протеини вместо въглехидрати, предотвратяват ненужния глад за храна. Редовната чаша Bulletproof Coffee може дори да хвърли килограми. Тъй като комбинацията от кафе или чай и мастни киселини от масло може да стимулира изгарянето на мазнини особено ефективно. Освен това не съдържа никакви въглехидрати.
Bulletproof Coffee също доставя допълнителна енергия, който е и директно достъпен за тялото. Кокосовото масло и маслото не изискват храносмилателни ензими, така че енергията от мазнините може да се използва директно от тялото.
Заедно с кофеина от кафе или зелен чай, Bulletproof Coffee не само осигурява на тялото, но и на главата висока доза енергия. Дори а по-добри умения за мислене се казва, че е масленото кафе.

Въпреки положителния ефект, трябва да се има предвид високото съдържание на калории в Bulletproof Coffee. Често се препоръчва да замените закуската с чаша кафе с масло или масло. В комбинация с две хранения на ден, изискването за калории трябва да бъде в зелената зона.