Бременните жени, които имат домашни любимци, правят с 50% повече упражнения
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Изследователи от Центъра за хранене на домашни любимци WALTHAM и Университета в Ливърпул във Великобритания установиха, че скорошно проучване установи, че бременните жени, които притежават домашни любимци, правят повече упражнения от тези, които не го правят.
По отношение на наднорменото тегло, натрупано по време на бременност, медицинската общност многократно е заявявала своите опасения, последните проучвания показват, че жените, които наддават прекомерно през този период, са изложени на риск от множество здравословни усложнения. Някои експерти дори твърдят, че съществува възможна връзка между наднорменото тегло и детското затлъстяване.
Физическата активност по време на бременност е важна мярка за борба с наднорменото тегло. Изследователите установили, че бременните жени, които държат домашни любимци и се разхождат с бързи темпове, са с около 50 процента по-голяма вероятност да правят препоръчителните тридесет минути физическа активност дневно. По този начин, в комбинация със здравословна диета, разхождането на кучето може да бъде част от ефективна стратегия за управление на телесното тегло и поддържане на здравето по време на бременност.
За бременната жена може да бъде трудно да постигне целите си за физическа активност. Все повече са доказателствата, че в компанията на куче мотивацията и ефективността на тези упражнения могат да се увеличат. Когато извеждате кучето си на разходка, правите приятна, нискорискова дейност, която може да бъде от полза както за здравето на майката, така и на бебето, коментира д-р Сандра Маккюн, ръководител на изследователската програма в WALTHAM.
Изследователите обаче установяват, че въпреки че имат кучета, няколко бременни жени, участващи в проучването, все още не тренират редовно.
„Това поражда сериозни въпроси за това как можем да насърчим кучето да се разхожда, за да сме сигурни, че както домашните любимци, така и техните собственици се възползват от тази допълнителна физическа активност“, добави д-р Маккюн. Проучването е проведено в сътрудничество с университетите в Ливърпул и Бристол (Великобритания), Университета на Южна Каролина (САЩ) и е използвало данни, предоставени от Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC).