Болест на кръвната захар

Захарният диабет, наричан още на немски заболяване на кръвната захар, е един от най-важните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания и техните последици като инфаркт, инсулт, нарушения на кръвообращението в краката и ретината на очите, като нарушена бъбречна функция. Терминът обхваща различни нарушения на въглехидратния метаболизъм, които водят до високи нива на кръвната захар.

чрез кръвния поток

Има няколко различни форми:

Към Диабет тип 1 броят около 5% от диабетиците. При тази форма инсулинът трябва да се инжектира от самото начало. The Диабет тип 2 представлява най-голямата група с> 90% и първоначално се контролира с диета и таблетки, преди инсулинът често да се налага да се добавя по-късно по време на лечението. Обозначението "Диабет тип 3"Почти различни причини за няколко форми на диабет заедно. Те включват например дисфункционален панкреас (често причинен от продължителна злоупотреба с алкохол), инфекции или химикали. Така нареченият гестационен диабет се нарича Диабет тип 4.

По този начин здравият организъм обработва захарта от храната

  • Въглехидратите от храната се разграждат до глюкозни компоненти (гроздова захар) в тънките черва.
  • Тези захарни компоненти достигат до черния дроб чрез кръвния поток и тук се съхраняват частично като гликоген.
  • Когато има нужда от енергия, захарта се транспортира обратно в мускулите на тялото и мастните клетки чрез кръвния поток.
  • Хормонът инсулин се произвежда в панкреаса. Той действа като вид отварачка на вратите на клетките. Клетките на тялото могат да абсорбират захар от кръвта само с помощта на инсулин.

Какво е диабет тип 2?

  • Наследствената предразположеност, затлъстяването, лошата диета, твърде малкото движение и много други фактори могат да доведат до инсулинова резистентност. Това означава, че инсулинът вече не работи върху целевата си клетка. Това означава, че твърде малко захар достига до клетките от кръвта.
  • За да компенсират тази нечувствителност на клетките, бета клетките на панкреаса първоначално произвеждат все повече инсулин.
  • В един момент производството на инсулин на бета клетки се изчерпва. Но колкото по-малко инсулин е на разположение, толкова по-малко захар може да попадне в клетките. Резултатът: съдържанието на захар в кръвта се увеличава.
  • В дългосрочен план повишените нива на кръвната захар увреждат много органи, напр. Б. очите, бъбреците, нервите, но също така сърцето и кръвоносните съдове. Честите последици са: високо кръвно налягане, инфаркт, инсулт, импотентност, болка в краката, отворени крака, слепота, диализа.

Между другото:

  • 95% от диабетиците имат диабет тип 2.
  • Диабетът тип 2 често се нарича и възрастов диабет.
  • Има и диабет тип 1. Това обикновено се случва в млада възраст. При диабет тип 1 собствените антитела на тялото атакуват клетките на панкреаса, произвеждащи инсулин, и ги унищожават. Диабетиците от тип 1 винаги трябва да бъдат лекувани с инсулин.

Тези прегледи са важни:

На тримесечие:

  • Определяне на кръвната захар (с изискване за изолин е възможно по-често самоизмерване) и стойността на HbA 1c
  • Контрол на кръвното налягане (възможно по-често самоизмерване)
  • Контрол на теглото
  • Инспекция на крака (точки на натиск? Увреждане на нервите?). Неврологично изследване на стъпалата

Годишно:

  • Тест за урина за протеин (бъбречна функция?)
  • Определяне на липидите в кръвта
  • Очен преглед (проверка на ретината)
  • Ваксинация срещу грип (през есента)

При определени обстоятелства могат да бъдат полезни други интервали от време, които Вашият лекар след това ще определи индивидуално:

  • EKG
  • Ултразвуков доплер (приток на кръв към големите съдове на краката? Артериална оклузивна болест?)

  • Моля, обърнете внимание на нашите общи съвети за хранене тук.
  • Да не се пуши.
  • Пийте малко алкохол.
  • Минералната вода и неподсладените чайове са идеалните утолители на жаждата.
  • Няма начин да отслабнете с диета за отслабване.
  • Освен това, ако тренирате 3 пъти седмично (за да се потите лесно), губите едновременно и тренирате сърдечно-съдовата си система едновременно.
  • Ако това е твърде напрегнато за вас, правете бърза разходка по половин час всеки ден, но поне 5 х 30 минути седмично.
  • Участвайте в курс за обучение на диабетици. Тук можете да научите много за болестта си и да отговорите на всички отворени въпроси.
  • Редовно приемайте предписаните от лекаря лекарства. Информирайте семейния си лекар, преди да приемате други препарати, тъй като лекарствата могат да си влияят взаимно.

Спортове, които са особено подходящи за диабетици тип 2:

  • Да отидете на колело
  • Гимнастика
  • Туризъм, ходене, скандинавско ходене, бързи разходки
  • плувам
  • Спортни танци