Болест - Дефицит на витамин D - Симптоми на болестта, лечение
Вече казахме, че витамин D е необходим предимно за костите: от това вещество ще имаме непокътнати и здрави кости.
Английска болест
Ако обаче не получим достатъчно витамин D или само много малко, можем да развием различни костни деформации още в ранна детска възраст. Един от тях е рахитът, увеличената честота на който през XX. Наблюдавано е в началото на ХХ век, главно в Англия. Оттук и името му. Забелязано е, че малките деца развиват извити ръце, крака, мек череп и други деформации. По-късно те осъзнаха, че малко слънчева светлина е отговорна за това.
Какво точно е английският? Това е необичайно състояние на дефицит на витамин D, което се среща при малки деца и може да бъде резултат от две неща. Първият може да е, че детето не яде храна, която съдържа адекватни количества витамин D, или неадекватното усвояване на витамин D също може да е причина за заболяването. Но освен това заболяванията на черния дроб и бъбреците също могат да предизвикат бяс, тъй като тези два органа играят важна роля за активирането на витамин D. Но има наследствени заболявания и някои антиепилептични лекарства, които пречат на използването на витамин D.
Обяснението за рахит поради липса на излагане на слънце е, че освен че се абсорбира в тялото чрез храната, витамин D обикновено се образува в кожата ни от естествено вещество, което е изложено на UV-B лъчи от слънцето.
Ако дефицитът на витамин D се появи в организма по време на периода на растеж и той продължи, това може да има много сериозни последици: тялото няма да има достатъчно минерали (калций, фосфор), за да се включи в костната тъкан. Въпреки че костите растат и се развиват, ще им липсва точно това, което е отговорно за тяхната здравина: калцият и фосфорът не могат да бъдат включени в костите, така че те ще бъдат меки. При нормално натоварване те се огъват, чупят или издуват меки части.