Body Conscious Nutrition Курс книга Body Conscious Nutrition

• Рецепти
• Книги
• Курсове
• Статии
• За мен
  • Мартон Мелинда
  • Отзиви Ново!
  • Вдъхновяващи истории Ново!
  • Галерия Ново!
• Уеб магазин
  • Кошница
  • Разгледайте
• Моята сметка
  • Влизам
  • Регистрация
  • Страница за членство

Книга с курсове за хранене със съзнание за тялото

Мартон Мелинда

Какво, защото, кога, колко и как да се яде?

Само за онлайн хранене на Body Conscious Nutrition
могат да бъдат закупени като част от!

Започнете с мен по пътя, ще получите пълни знания, които ще можете да приложите в собствения си живот в дългосрочен план! Организирайте веднъж завинаги хранителните си навици!

Тази книга е за вас, ако

• готови сте да промените хранителните си навици
• търси изход от лабиринт от диети, модни диети и диети

Ще получите отговори на 5-те най-важни въпроса в дизайна на индивидуалното хранене.

• 7-те най-важни правила за асоцииране на храни - практически съвети за това какво да ядете!
• Как да избегнем клопките на диета без глутен?
• Колко пъти на ден ядете? Два пъти? Три пъти? Или пет пъти?
• От пост до поглъщане! Колко всъщност трябва да ям?
• Как да се отървете от лошите си хранителни навици?

Малко вкус на знанията, които гарантирано ще получите от мен:

• Най-важните основи на храненето
• Сравнителна таблица на най-често срещаните хранителни тенденции
• 5-те основни групи храни
• Асоциацията на 7-те златни правила за храните
• 8 + 1 грешка в асоциацията на храните
• Предимства и недостатъци на диета без глутен
• Правила за съзнателно пазаруване
• Цели храни - цялото е повече от сумата от частите му!
• Основните цикли на функционирането на нашето тяло
• Законът за повечето енергии и най-ефективното храносмилане
• Оптимално време за хранене
• Правилото за избор на идеалното количество храна
• Правило на половин плоча
• 20-минутно правило
• Основно правило
• Най-добрата стена
• 7 вида глад
• От инстинктивно хранене до рационално хранене
• Най-често срещаните добри и лоши хранителни навици
• Има четири вида емоционално хранене

Прочетете го в книгата!

Мнения

„Би било много трудно да се подчертае, защото целият ден беше супер! Това, което може би бих могъл да отбележа, е, че можех да видя хранене, съобразено с тялото, в системата, сега бих могъл да сложа навреме придобитите знания на пъзела, картината се събра. За първи път съм тук, но със сигурност не за последен път. Знанията на Мелинда, личност 5 *. Ако знаете много диети и вече сте объркани и искате да се ориентирате, тогава това е мястото за вас! Благодаря ви за днешния супер ден, получих много добра енергия от вас! Хубаво е да се чувствам и знам, че съм на прав път и имам съпътстващи пътници! Приятно ми е да се запознаем лично! “

„Този ​​курс отвори порта и ни показа нов начин на мислене за храненето!“

„Фантастично структуриран курс! Ще говоря за вас, за да не бъдете пропуснати и елате на вашите лекции, уроци по готварство!

„Лекциите поставят много неща в съзнанието ми. Подготовката на докладчика беше изключителна. За нашето здраве присъствайте на деня! Едно от най-добрите ми решения беше да отида на обучението, така че знанията ми досега бяха въведени. Определено ще премина през асоциираната диета (2-седмичната диета)! Въпреки че вече мога да кажа, че след тренировките обръщам повече внимание на храненето си и се чувствам по-добре. Искам да поддържам връзка с вас, защото знанията, които сте ни дали, са възхитителни! “

---