Блог Рожден ден - 10 1 рецепти за диабетици и IR - Диети; Мечти

Невероятно и за мен, но блогът Diets & Dreams вече е на 1 година! Благодаря за четенето, особено съм благодарен за много любезни и полезни отзиви! За радост на това, събрах за вас куп от 10-те рецепти, които сте харесали най-много през изминалата година, с общо 55 000 любими, които да видите, уау!:-) При диабет и инсулинова резистентност всеки може да бъде част от въглехидратната диета.

10. БЕЗПЛАТНА БОКОВА КОРТА

Една от първите ми рецепти в блога, която оттогава се превърна в почти задължителен елемент за семейни празници:

Кликнете върху картинката за рецептата за шоколадова торта!

9. RETEK TZATZIKI

Това е рецепта за заем за Фабрика за салати от неговия неизчерпаем запас от идеи (с разрешение на Reya):

Кликнете върху снимката за рецептата за репичка дзадзики!

8. САЛАТА ОТ ЯЙЦА

Любим на старо семейство, трудно да се спре:

Кликнете върху изображението за рецептата за яйчни броколи!

7. ПЪРЖЕНИ РИБИ ОТ ФУРНАТА

Ето как да направите класическите пържени ястия по-здравословни и резултатът не е хрупкав в масло, а божествено хрупкав:

Кликнете върху снимката за рецептата за хрупкава пържена риба!

6. СИРЕНЕ ЗА КОТЕЖ

Въпреки че руколата се предлага през зимата и лятото, повечето градини растат и през лятото и този улов е наистина 3-минутна история:

---