БЮЛЕТИН 2 - Отслабване - ХИПНОЗА ЛИОН ЗАПАД - Мари АНТОНИОЛ
Хипноза е много добър начин да ви помогне да отслабнете по устойчив, нежен и естествен начин, като ви освободи от определени хранителни поведения, които забавят загубата на тегло.
Каква е вашата цел ?
Връщате се към здравословното си тегло? Добра идея !
Но няма ли вашата цел да бъде да се грижите за себе си, да бъдете по-леки, удобни в кожата си, да намерите балансирана връзка с храната, да имате здравословно хранително поведение, да изключите всички свързани рискове. с наднормено тегло и особено за да бъдете в добра форма . и по този начин по-добре да се наслаждавате на живота си !
Как работи това ?
Всички сме съгласни да го кажем, влиянието на медиите ни води до трайно недоволство от нашата фигура, теглото ни, следователно външният ни вид. Но целта е вашето здравословно тегло а не тази, която бихте мечтали да имате.
След като това е ясно определено, трябва да можете да идентифицирате хранителните си навици. Закуска ли Защо ? Хранете ли се балансирано и в разумни количества? Познавате ли признаците си на ситост? Участвате ли в някаква физическа активност? и т.н. Всъщност е важно да работите по всички параметри, да правите равносметка, която ще ви помогне да отслабнете.
Хипнозата е много ефективна, защото ви позволява да действате директно върху различни съзнателни/несъзнателни поведения и да ги модифицирате. Например: лека закуска по време на силен стрес или когато моралът не е добър, или друга причина, свързана с него. Крайно време е да промените всичко това, не мислите ли? Хипнозата остава чудесен начин да препрограмираме нашето несъзнавано функциониране и да позволим положителни, бързи и дълбоки промени.
И ще ви позволи да отслабнете с много по-малко усилия защото няма да се лишите. Край на лека закуска, вместо това ще искате да ядете здравословни неща, да спортувате, да се грижите за себе си и т.н. Хипнотерапевтът моли несъзнаваното да инсталира състояние, чувство, което ще ви помогне да се чувствате добре (успокоение, спокойствие, благополучие.) И старите ви хранителни поведения, които биха могли да бъдат свързани с липса, дискомфорт. Избледняват или дори изчезват. Хипнозата също създава желание за промяна, като променя ценности като приятелско отношение, любов, уважение към тялото и самочувствието. Той също така помага да се поддържа мотивацията в дългосрочен план.