Бягайки Péter Szatmári
Миналата година, като въпрос на упражнения като този, си поставих за цел да преплувам Балатон до два часа. Всъщност бях подготвен за това справедливо, в басейна 5,2 км преминава за 1 час 50 минути. Разбира се, плуването в езерото Балатон е различно, не е ясно дали е по-бързо или по-бавно, но е различно, ако плуването най-накрая се проведе в събота, оказва се.
По-високата цел, загуба на тегло, от друга страна, не беше подкрепена от достатъчно плуване. От една страна, не спортувах достатъчно често за това, успях да стигам само до басейна на всеки 1-2 седмици. Плюс това да плуваш е доста голяма мацера, трябва да стигнеш до басейна, да платиш там, да се преоблечеш, това е поне час, след това два часа плуване и по същия начин вкъщи, така че половин ден върви с него. Така че трябваше да потърся нещо друго и очевидно имаше бягане като възможност. Не ви трябват плувен басейн, пари, пътуване, просто излизате от портата и можете да бягате. Дори имах партньор Трихидтс, с когото си поставихме обща цел: да избягаме полумаратона следващата пролет, т.е. 21 километра.
Засега изглежда, че бягането по принцип беше добра идея. Вечер няма нищо по-лесно от обличането на обувки, панталони, тениска и бягането. На следващия ден от бягането балансът също показва много приятни стойности. Ако успеете да тренирате допълнително с тази интензивност, дори е възможно да успеете наистина да отслабнете до пролетта.
Досега са настъпили незначителни усложнения, като например трудността при намирането на терен, който да се движи в района. Първата ми идея беше близката малка гора, която е заобиколена от изоставена улица, Терминал Плаза в процес на изграждане и Ferihegyi út. Но не беше добре, от една страна теренът е пресечен от канавки, където само веднъж трябва да сгрешите, за да си счупите глезените. От друга страна, не е възможно да обикаляте гората заради пътя, само през него, но там тръбопроводи са построили град за себе си и вероятно не би било добра идея да обикаляте редовно. Наблизо се намира жилищният комплекс Wekerle, който е много приятна среда, но по отношение на бягане по бетонен бетонен гръб, така че и това не беше добро.