Безплатна поредица от тренировки на открито започва със съвети за начина на живот и тренировки
Като част от тазгодишната Europa Sportfővarosa в Будапеща, експерти от Университета по физическо възпитание и Националната федерация на унгарските диетолози ще проведат съвместни обучители със съветите за обучение и начин на живот на столиците в седмичния парк на столицата на 11 септември и 2 октомври.
На събитията, които могат да бъдат посетени безплатно в сряда и събота, участниците първо ще получат задълбочено проучване на състоянието на своята физическа подготовка, а след това могат да се присъединят към специален център за обучение. По време на обучението, което се адаптира към нуждите на общността на място, желаещите могат да се запознаят с използването на фитнес уреди на открито и други фитнес уреди, както и с участието и надзора на високо обучен треньорски екип и упражненията които движат цялото тяло. Програмата може също да вземе предвид личните съвети на всички участници, които могат да получат полезни знания за това какви промени трябва да направите в начина си на живот, за да подобрите качеството си на живот, и как да включите спортиста във вашето ежедневие.