Безглутенова шоколадова торта 50 калории на парче - Leyre Добро!

Приветлива и непретенциозна кухня, доставена с настроението на деня

безглутенова

Исках нискокалорична торта за моя пламенен любител на шоколада. Това е добре, ето рецепта, която отчита 50 калории на акция. Добавих два банана, които изсъхнаха, де факто намалих количеството захар. Тази безглутенова, диетично гурме торта е нежна. Приятелят ми го хареса и 50-те калории щастливо се умножиха по 4, защото ми обясни, че имам право на 2000 ккал на ден. Той би могъл. Чувствам, че между ябълка или парче шоколадова торта нейният избор ще бъде направен бързо !

Съставки за калъп с диаметър 18 cm: 80 g обезмаслено мляко при стайна температура - 180 g обикновено неподсладено кисело мляко при стайна температура - 60 gf смесени (или на прах) овесени сладкиши - 100 g захар Stevia (замених за два банана и 50 g бреза захар) - 1 о яйце при стайна температура - 50 г Неподсладено какао на прах - 0,75 с.л. сода за хляб