Бебешка готварска книга

Плодови сокове, плодови капки

Плодовете имат високо съдържание на витамини и минерали. Освен това има значителен коригиращ ефект. Ето защо го добавяме към десетките и закуските на бебето. Важно е бебето да се запознае с оригиналния вкус на плодовете, затова не смесвайте бебешката гъба или бисквити с плодовете. Ако не приветствате плодов сок, не е нужно да го насилвате. Отначало можем да се опитаме да го разреждаме с малко вода, но това трябва да бъде постепенно премахнато.

Може да причини диария: череши, ягоди, кайсии, грозде, сливи

Може да предизвика алергия: просо

Оранжевите карамфили могат да бъдат погълнати от бебето, не му го давайте!

Препоръчителни плодове:

Apple
банан (съдържание на витамин В, ако се разрежда в лайка, разрежда се с чай от лайка)
праскова
череши (която също е охладена)
саргарепа (съдържа предшественик на витамин А, сокът може да се облива с капка лимонови листа)
лимон (витамин С, никога не се добавя без пот)
домати (вещества asvanyi, полезни и за бебета, склонни към краста)
дюля (смесваме я с чай от шипка, малка решетка, противодействаме с насипни зеленчуци, препоръчва се на възраст от 9-10 месеца)
мандарина-портокал-грейпфрут (богат на витамини, разрежда се с преварена вода по време на въвеждането, няма нужда по-късно)
киви (богато на витамини)
ананас (витамин С, висока захар)

Аз готвя

Суровините за зеленчуци се нарязват само след измиване, ценното им витаминно съдържание се разтваря в короната. Нарязаните зеленчуци вече не се съхраняват, а се правят.

Храната за бебета не се приготвя с яхния, а с парола, т.е. с добавяне на малко вода, при ниска температура съставките омекват в собствения си сок.

Покриваме ястието, защото витамините се разграждат не само от топлината, но и от ефекта на бор и въздух. С изключение на зеления грах, всички половинки зеленчуци имат достатъчно време за запояване от 5-10 минути и mirelit 3-5 минути. След това го оставяме да се охлади под капак, така че зеленчуците да са толкова меки, сякаш сме ги приготвили, но конусът ще остане. Ако мазнините и маслата се нагряват, биологичната стойност на мастните киселини намалява, така че крайното количество масло се добавя към храната само в края на паролата и току-що сварено.

Дори не го използвайте и ако е възможно, дори не консумирайте храната. За ецване използвайте лимонов сок вместо оцет, в детството той може да бъде заменен с ябълков оцет.

Пръчковият миксер е много практичен за пепезити.

Sargarepapure

Състав: 1 средно голяма ларгарепа, 5 супени лъжици вода

След засяването рапата се нарязва на 2 парчета, нарязва се на 2 см и се изсушава в малка купа с вода за 5-10 минути. Ако е необходимо, поливайте водата в супени лъжици. Оставете да се охлади под капак, за да омекне напълно. Пипер с достатъчно вода, за да стане плътна. Предлагаме го на бебето при телесна температура.

Картофено пюре

Състав: 2 средни картофа, топла вода за паролата

Ценните съставки на картофите зависят от това как ги съхраняваме и как ги правим

ел. Ако покълне или замръзне, съдържанието на хранителни вещества ще спадне. Ако е зеленикаво под косата, не го давайте на бебето. Съдържа голям конус, лесно смилаем, витамин С B1. По-късно го добавяме към цветните зеленчуци, така че го сгъстяваме чак до края на детството.