BeautyandFood Ern; насоки и повече PowerSlim PowerPlate Ern; интервю; ch работилници
Красота и храна
Какво е хранителен съвет? За кого.
Службата за хранителни консултации предоставя информация за хранителната физиологична, биохимична
и алергологични взаимоотношения в диетата и включва съвети относно
Структура на храната, нейните производствени процеси и вероятно също по теми като хранително поведение,
Начин на живот, осъзнаване на тялото и спорт.
За разлика от диетичната терапия, хранителните съвети винаги са насочени към здрави хора
в специални житейски ситуации (напр. бременни жени, спортисти) или хора,
които вече имат рискови фактори, като напр Б. наднормено тегло (не затлъстяване),
но все още не са болни.
Хранителната наука или трофологията е естествена наука,
който се занимава с основите, състава и ефектите от храненето.
Разположен е между предметите по медицина и биохимия.
Концепцията Power Slim
Диетите често водят до повишена загуба на мускулна маса.
Нашата мускулна маса обаче е двигателят, който поддържа метаболизма ни в движение.
Ако процентът на мускулната маса намалява, това също води до намаляване на основния метаболизъм.
Настъпва така нареченият йо-йо ефект и наддаването на тегло е неизбежно.
Именно тук идва концепцията Power Slim за предотвратяване на нежелани ефекти:
консумацията на богата на протеини храна предотвратява разграждането на мускулната маса.
Това трябва да измени телесния състав в полза на мускулната маса и
в същото време основният метаболизъм остава стабилен.
Обучение с мощност
Устройства Power Plate
използвайте принципа на обучението за ускорение,
към естественото
Реакция на тялото
върху вибрациите
за стимулиране.
Устройствата Power Plate генерират вибрации,
тези в цялото тяло
причиняват нестабилност.
Защото тези вибрации са енергийни вълни
се предават, редица мускули в цялото тяло
несъзнателно напрегнат.
Този бърз цикъл
от мускулното напрежение и отпускане, което е,
какво прави обучението с машини Power Plate толкова ефективно.